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我吃什么食物可以多放屁？还有什么 用户分享:只有增加肠道的蠕动效果才能促进排气，所以所有的运动都可以促进排气。促进食物排出的萝卜效果很好。 经常锻炼...

经常做肛门收缩运动有什么好处？ 勤提肛有助于促进杨琪，疏通经络，还能妥善防治脱肛、痔疮、阳痿、早泄、尿失禁等疾病。多做提肛运动有助于按摩前列腺。 ...

混合痔的正确分段训练法 【/s2/】用户分享:【/s2/】混合痔分段训练的正确方法，腹部锻炼，双腿自然拉伸，手掌旋转运动，以肚脐下一寸气海穴为中心；逆时针旋...

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痔疮多大年龄会有 痔疮是一种常见的肛肠疾病，任何年龄都有可能出现。一般是由于长期的坐立、便秘等导致的。建议到医院检查一下，如果痔疮严重的话，可能需...