篮球运球要练多久才有成效

篮球[运球]能熟练练多久？

基本功是一项缓慢的技能。不用担心上篮和投篮。全心全意做基本功，就是一些基础练习。不要害怕无聊。你将来会知道基本功的重要性。假期似乎几乎一样。

每天练习运球40分钟，重点是八字运球和运气不好，一个月就能熟练运用。

一天40分钟？怎么说呢，运球这项长期的工作，一两天是学不好的，一个月的时间说实话有点难。因为篮球中的技术动作是在实战中不断磨练和应用人才。

篮球基本功要练几年？

没有练几年篮球基本功这一说，就像国内街球大神赵强所追求的“篮球要天天练”。赵强娴熟的运球技术离不开他不断练习的基本功。

练篮球要多久才能学好？

如果只掌握一些简单的篮球基本功，比如运球、投篮，完全没有篮球基础的人，三个月左右应该没问题。如果你想学好篮球，提高技术，恐怕需要一年左右的时间。

普通人练篮球需要多长时间？

如果只掌握一些简单的篮球基本功，比如运球、投篮，完全没有篮球基础的人，三个月左右应该没问题。如果你想学好篮球，提高技术，恐怕需要一年左右的时间。

你在背后练习运球多长时间？

用户分享:问题1:篮球背后运球练习需要多长时间？为什么练了一个星期就掌握不了？后面10分运球不像前面运球、下蹲那么简单，然后几乎要靠感觉，如果你运球的话。

初学者练习篮球需要多长时间？

年轻人热爱篮球是其中一个项目。有些人热爱篮球，克服自恋和痴迷，篮球，篮球和疯狂。据说篮球是一项运动，而一项运动是一项技术，它让你使用你的身体，而你得到了……我。

打篮球需要多长时间？

在我看来，它分为三个步骤:1。不要总想着得分，积极传球，这样在锻炼的同时，也能帮助别人提高。只有这样，你的搭档才能把球传给你，这样两个月后，你的投篮和传球就会成功…

如何在一个月内成为运球高手？

图图体育老师很乐意回答你的问题。在篮球运动中，运球是一项必须学习的基本技能。通过运球技术，运球者可以将运球移动到球场上的任何地方，找到最佳的投篮位置，选择比赛…

每天只练篮球运球，一个月后效果如何？

肯定会有效果的。能否达到预期的效果取决于你的天赋。如果室内不能投篮，可以绕腰运球，然后你说的腿下运球，并不代表你可以一直投篮，只是因为室内不能投篮。