游泳和篮球哪个运动好

打篮球和游泳哪个更有效？

根据专家的理论，游泳确实比打篮球更有利于人们的健康。但是，打篮球有利于锻炼心理素质和沟通能力。游泳通常是一项个人运动，而篮球是一项团队运动。打篮球的时候，你。

打篮球和游泳哪个更好？

两种不同的运动有不同的特点，运动的价值也不同。根据自己的喜好选择项目。两者的具体特点和优缺点如下:游泳时身体消耗的热量较多，比较适合减肥的人。

游泳好还是打篮球好？

游泳和篮球都是体育锻炼，每天游泳时间最好限制在一个小时。如果游泳后立即投入篮球，必然会对身体包括肌肉、心肺功能造成持续的压力。

游泳和打篮球哪个更好？长？

与这两者相比，篮球有利于长高。因为打篮球经常涉及到跳跃，而且是一项综合性的运动，所有的身体机能都可以在其中得到锻炼。游泳也有很多好处，但是没有跳跃活动，对长高有好处。

孩子学游泳和篮球哪个好？

学习游泳可以提高身体协调性和肺活量，学习篮球可以让你成长，各有各的优势，学习游泳可以提高身体协调性和肺活量，而学习篮球可以让你成长有自己的优势。

孩子学游泳好还是打篮球好？

孩子们学游泳学得很好。篮球架太高了，孩子们不能扔球。孩子们学游泳学得很好。篮球架太高了，孩子们不能扔球。

游泳和篮球哪个更耗能？

从有氧运动的角度来看，在单位时间相同的运动强度下，游泳比篮球消耗的热量要多得多。从有氧运动的角度来看，与单位时间相同的运动强度相比，游泳比篮球更好。

8岁男孩打篮球和游泳哪个好？

两种不同的运动有不同的特点，运动的价值也不同。根据自己的喜好选择项目。两者的具体特点和优缺点如下:游泳时身体消耗的热量较多，比较适合减肥的人。

7岁的孩子暑假学游泳好还是学篮球好？

7岁的孩子暑假学游泳好还是学篮球好？两个都不错。如果你有足够的时间，你可以两者都学，因为游泳和篮球是运动中非常好的运动。这个…

游泳运动员身材好还是篮球运动员身材好？

从理论上讲，打篮球、全身运动、跑跳刺激关节、骨骼和肌肉，有助于生长激素的分泌。游泳主要是肌肉锻炼，有利于精简身体的发育。虽然游泳是全身运动，但你锻炼的是什么。