月经期可以打羽毛球吗

月经期间可以打羽毛球吗？你能做什么？

用户分享:问题分析:您好，月经期间子宫内膜脱落，身体虚弱。你应该避免繁重的体力劳动。打羽毛球不适合你个人。建议:月经来潮期间，应避免重体力劳动。

来例假可以打羽毛球吗？

适当的体育锻炼是可以的，但是不应该太剧烈。月经容易引起痛经时，应避免参加剧烈运动。营养均衡，保暖。建议:经期睡眠充足，少吃凉的。

你来的时候能打羽毛球吗？

网友分享:最好不要运动。容易出血多什么的。原来月经出血是为了保持体力，好好休息，喝点红糖水。

月经期间可以打羽毛球吗？

网友分享:我每天都打羽毛球，看不出为什么打不了。

月经第一天可以打羽毛球吗？？

【/s2/】用户分享:【/s2/】问题分析:您好，月经期间不宜剧烈运动，寒冷刺激性食物不宜食用，不允许水下和室外作业。羽毛球是剧烈运动，月经期间不宜打。建议注意休息。

月经第一天可以打羽毛球吗？

用户分享:月经期间最好不要剧烈运动。意见:月经期间会有酸痛感。注意休息，适当运动，如散步。另外，不要洗头洗澡。月经期最好不要剧烈运动。

月经期间可以打羽毛球吗？

用户分享:是啊，有点活动就好。

生理期打羽毛球可以吗？

【/s2/】网友分享:【/s2/】月经期间可以适当运动，但要注意身体，感觉不舒服就休息。月经期间注意生殖器的清洁，尽量不要碰冷水，加强营养。月份。

生理期可以锻炼吗？

很多女性朋友经常问我！教练。例假的时候还能运动吗？我相信对于女生来说，这一定是每个人心中的疑问！我的回答是:不舒服就休息，感觉好就运动！但是没有...虽然。

生理期可以慢跑吗？

用户分享:问题1:月经期间可以跑步吗？生理期是所有女性每个月都会遇到的情况。很多女性担心好朋友来了会在月经期间跑。其实重点不是你能不能跑，而是你该怎么做。