投篮是有氧运动还是无氧运动

空射击是有氧运动吗？

首先，有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理平衡。简单来说，有氧运动就是指任何财富。

篮球是有氧运动还是无氧运动？

篮球是一项综合性运动。分解回答:就从篮球的一般动作来划分吧！1.无球小跑:很明显是有氧运动。因为不剧烈不连续，呼吸加快，心率达到150左右，所以这个动作…

每天拍摄一小时能帮你减肥吗？

用户分享:当然！1.射击也是一项运动。运动会消耗体力，促进新陈代谢，消耗更多的能量。2.通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪就越多，每天持续一点。

打篮球是有氧运动吗？我能减肥吗？

嗯，有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气等于需求量，达到生理平衡。至于减肥，那是必须的。

打篮球能减肥吗？为什么场上一半都是灵活的胖子？

钱山总是在恋爱，注意一波！AND1的胖子说起篮球场上的胖子，我首先想到的就是AND1的灵活的胖子。绰号“梯子”的杰克逊在球场上的标志性动作堪称经典。

一直有一个问题，足球和篮球哪个运动更消耗体力？

受场地大小的限制，篮球比赛中几乎没有全速冲刺的可能，往往需要在起步后达到最大速度前减速。但由于足球场地大，快速反击中往往有四五名前锋、后卫、中场…

喜欢打篮球的男生都是阳光吗？

你好，很高兴回答你的问题。喜欢打篮球的男生都是阳光吗？这个问题比目前好，但不能否认有一些不同。但是篮球毕竟是一个团队项目。如果你想玩，团队…

练习如何提高投篮命中率？

首先练习投篮，需要知道标准的投篮姿势，左手控制球的飞行弧线，右手控制球的力量。所以标准的拍摄动作如图所示。然后在训练的时候，特别注意训练…双打。

运动不影响寿命吗？

古人云:久坐伤筋动骨，久睡伤神...人的生命存在于运动中。适当的运动有利于全身的血液循环，激活细胞分裂和再生，可以加速人的新陈代谢，维持正常...当时。

我的身高是172厘米。初中拍戏的时候，手很冷，手指也不能用力。该怎么办。

网友分享:初中172好像不是很低。平时可以练习短跑，做一些有氧无氧运动提高爆发力，跳绳俯卧撑和引体向上一起做，多练习运球，也就是多观察多练习。