投掷篮球的十种方法。 面对对手,换个方向,或者单挡掩护后加速到一边,让对手在你这边或者你后面。如果你已经超过了你的对手,那么你可以准备投掷了。如果...
一分钟学会篮球比赛规则。? 1.一个五人的团队,其中一人是队长,最多有七名候补队员,但人数可以根据组织者增加。比赛分为上半场和下半场,上半场各20分钟...
篮球鞋怎么清洗? 首先,准备一些工具,比如一条方巾,一支牙膏,一把废弃的软毛牙刷。这是最容易处理的事情。平时上下班难免被公交车踩。外出游玩或朋友聚...
请篮球高手详细分享一下单手搓球的技巧? 我不知道是不是你说的。将球放在地上,用一只手搓起来,手掌张开,手指不要张开太大,用力向球的一侧推,然后用手...
如何判断一个篮球是否充满气? 比如我用右手把球举到1.8米左右的高度,让球自由下落。如果球的顶点在1.6米左右,也不算差。1.6米的判断大概是大臂平举… 如...
如何检查篮球是否变形? 让球从头顶自由下落,看弹跳是否直斜。在平坦的地面上,你应该在跌倒几次后停在原地,而不是滚走。身高是否在腰胸以下。让球从头顶...