如何练胯部？ 只有多练习才是硬道理2113，相信你能行！练习篮球的261+u基本运球方法4102 1。用五只手，1653指握球，手指向内收紧。球落地时用手掌。 篮球中...
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如何练习篮球运球基本功？ Handlife，一个能把球打好的人，必须有好的基本功。别看运球，很简单，但如果陷入实战，通过测试层数就知道是好是坏。本运球教程...
怎么才能练习远距离射击？ 练习远投的方法(需要注意的远投要点):首先，从脚底发力，也就是说，虽然你用手投篮，但力量是从前脚开始的，然后通过脚踝、膝盖、...
怎么才能在打球的时候接球，以至于运球的时候无法摆脱？ 你问的问题，我觉得就是所谓的球感锻炼。球的感觉是什么？其实谁也说不准。可以说是一种感觉，没有...
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女人可以练瑜伽球吗？男人可以练瑜伽球吗？他们会很少女吗？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】不会运动健身球的男性也可以练习我们教练平时让男性练习的内容，可以...
