篮球过人怎么蹬地

篮球经过的时候，哪个蹬地断对了，怎样才能更好的蹬地？

1跨步突破【动作法】以右脚为中心脚为例。左右脚打开，膝盖微微弯曲，身体重心降低，球握在胸腹部之间。突破时，左脚前脚掌内侧快速蹬地，身体略向右转，左肩向前。

篮球经过的时候，哪个蹬地断对了，怎样才能更好的蹬地？

一般用脚，即动力脚在后面，另一只脚在前面。向右突破就是左脚在前，右脚在后，这样球就在外侧，不容易断，起步也快。篮球的传球技术主要分为以下几种:一、转身……一。

篮球通过时哪个踏板会断？怎样才能更好的蹬地？

篮球通过时，哪个踏板向右突破？如何才能更好的实现蹬踏的普通脚，即动力脚在后面，另一只脚在前面。向右突破就是左脚在前，右脚在后，这样球就在外面，不容易断。

篮球如何超越别人？

【/s2/】网友分享:【/s2/】想思考人，先练控球。当你觉得球完全可以被你控制的时候，那就想想怎么用脚和运球过人，否则你永远只是一个花架子的人。你认为那些非凡的动作很容易模仿。事实上你。

篮球比赛中如何用胯部击败别人？

用户共享: 1。前后交叉双腿，单膝下蹲，双膝离地，单手原地击球。这个练习的目的是掌握运球的速度和节奏。需要注意的是，要控制球的弹跳高度，不要超过膝盖。

有哪些实用的篮球方法？

用户分享:转身是最简单也是最实用的。

如何训练才能在篮球上出类拔萃？

用户分享:运球。

如何改变篮球的方向

【/s2/】用户分享:【/s2/】说不容易出球。如果你离球，你必须传球。向前一步，转肩护球，用第二只脚快速向前一步。保持重心稳定。向右脚后方踏出时，脚趾方向应该是正的。

篮球背打的转身技术和转身技巧

玩的时候不能转身。他们一转身就转身，很容易经过。卢，你还记得《灌篮高手》中樱木的招牌热身动作吗？没错，很多人认为转身就能得到机会。

教我如何在篮球方面出类拔萃。

网友分享: 1。首先用右手运球面对篮筐，找出自己合适的投篮距离，越过运球，运至左手，再运至右手，不要越过运球。2.球在你的右手里，在你还没有落地的瞬间，右脚向右移动。