打羽毛球长个还是篮球长个

羽毛球和篮球哪个长？

没有数据显示哪个更有效。身高的决定因素是遗传，后天营养与运动关系不大。没有数据显示哪个更有效。身高的决定因素是遗传，后天营养与运动关系不大。

#羽毛球#打羽毛球和打篮球哪个更容易长高？

羽毛球是全方位的，结合了体操的灵活性、田径的速度、技巧的灵活性、举重的力量和爆发力，以及羽毛球的高后场、吊、杀、戳、推、网前勾等多种动作，其次是配速和…

请问跑步、篮球、羽毛球、跳绳，哪个对身高提升最有帮助？

很难说，这取决于你的运动强度和运动方式。跳绳在短时间内效果很好。羽毛球在锻炼腿部和脚踝力量方面更全面，对身体协调性和大脑反应的锻炼也更多。跑步主要是关于心肺和耐力。

羽毛球好还是篮球好？

篮球是最考验爆发力的，总是要跳的，增加它的效果应该会更好。篮球是最考验爆发力的，总是要跳的，增加它的效果应该会更好。

打篮球、羽毛球、游泳谁更容易长高？为什么呢？？？？？

网友分享:篮球，你随时都要跳，它可以提高你的身体素质、爆发力、臂力、腕力、柔韧性、小腿肌肉、柔韧性、跳跃力等。，这是非常有利的。再想想，n。

羽毛球和游泳哪个对长高更好？

羽毛球应该更有利于长高。看过奥运会的人都知道，羽毛球运动员普遍比游泳运动员高。羽毛球是一项激烈的运动，一拍影响全身运动，对肌肉的生长发育非常重要。

篮球和羽毛球，哪个孩子学得更好？

相信很多家长都希望孩子能够锻炼身体，多运动，增强抵抗力，长高。对于运动来说，打羽毛球更好吗？打篮球更好吗？如果你是个孩子，父母想拥有这个…

请问打一小时篮球和打一下午羽毛球哪个快？

取决于如何战斗。运动加高主要靠跑步来锻炼腿部。一般认为打篮球更好，但实际上打羽毛球时，双方技术都不错，能调动对方跑，单位时间跑的距离与长度之比。

篮球，哪个能帮助孩子长高？10岁女孩137？

1.更多的跳跃运动将有助于孩子长高。篮球中有更多的跳跃运动，但你必须学会跳投和抢篮板。2.羽毛球有跳的动作，也就是跳和杀，但女子羽毛球基本是……1。

你可以做什么运动来长高？打羽毛球有用吗？

用户分享:你好，根据你描述的情况。多做体育锻炼和饮食调理。帮助身体长高。每天早起慢跑半小时以上，经常多打篮球、排球、羽毛球。高点，跳绳，引体向上。