篮球运动员为什么不能健身

有些美国篮球教练篮球打得很好，但为什么不能打NBA？

一些NBA球星会在休赛期找篮球教练来改善自己的缺点，让自己成为更好的篮球运动员，包括科比、詹姆斯、保罗和安东尼。成为大牌明星。

我问你一个问题:健身用的肌肉不适合打篮球。

【/s2/】网友分享:【/s2/】篮球是一项有技术、有力量的运动，因为在这项运动中人与人之间存在身体接触和对抗。在这样的条件下，身体基础就会显现在球场上，所以我们要打好篮球。

为什么篮球运动员不能打羽毛球？

篮球和羽毛球是我们日常生活中常见的锻炼方式。他们两个不仅可以锻炼我们的身体，还可以培养我们不屈不挠的意志。只不过打篮球凶，容易受伤，还有于。

篮球运动员每天都去健身房吗？为什么这么多肌肉？

网友分享:好在你看的是国外，尤其是混血黑品种。他们的体格很容易长肌肉，而且他们接受的训练强度一般。看看我们的球员。看看大姚是不是也练过。肌肉其实不是很清楚。

有人说，如果你多做运动，你会活得更久。那为什么运动员不长寿呢？

首先，这个问题不严谨。受试者哪里知道运动员寿命不长？显然，这是对运动员寿命短的先入为主的刻板印象。运动生涯人生≠人生在世，运动员的生涯。

打球会影响健身和肌肉训练吗？两者可以同时进行吗？

我想我当然可以。健身是无氧运动，而打球、跑步、游泳是有氧运动。其实两者最好都进行体育锻炼，这样体育锻炼才能更加均衡合理。我想我当然可以。这是有氧运动。

为什么我们国家的篮球运动员这么弱，运球这么慢？

谢谢你的邀请。我个人认为篮球运动员的力量和运球频率都离不开科学的训练，甚至与所谓的种族理论无关。我还记得姚明刚进NBA的时候，他的板凳压力和后卫差不多，但是后来他通过了比赛...

你能每天锻炼的时候打篮球吗？

回答:科学地说，最好不要。因为篮球是有氧运动，健身是无氧运动。健身时做大量有氧运动不利于肌肉形成。运动后肌肉需要充足的时间来恢复。

为什么很多CBA球员的肌肉线条不如正规健身房访客？

经常去健身房的主要目的是为了塑身，为了好看，而不是为了练体能。职业选手不需要长得好看，需要充足的体能和一定的脂肪。另外，如果他们过分追求线条，就会缺乏线条。

现在，年轻人很少做体育锻炼。为什么呢？

大学的时候，网吧更吸引我。网吧本来几个小时都有，现在也是电脑前几个小时。健身房真的提醒我来去一次。时间到了，我准备在后面洗个澡，去健身房三个小时。