游泳对打篮球有帮助么

篮球迷可以用游泳代替跑步训练吗？为什么呢？

不建议这样做。虽然游泳和跑步是有氧运动，但它们可以减少脂肪，锻炼肌肉，提高运动能力，增强力量。一般来说，跑步比游泳消耗的热量略多。游泳比跑步好...号码

游泳和打篮球哪个运动更好？对身体更好~

网友分享:两种不同的运动有不同的特点和不同的锻炼价值。根据自己的喜好选择项目。两者的具体特点和优缺点如下:游泳时身体消耗的热量较多，比较适合减肥的人。

游泳影响打篮球吗？

游泳不会影响打篮球。游泳不会影响打篮球。

我们可以一起学篮球吗？

当然可以一起学这个，只要你有这两个兴趣。篮球，一项陆地运动，对抗性很强，可以增强我们的力量。游泳是水下项目，可以提高身体免疫力。两者都有。

游泳好还是打篮球好？

游泳和篮球都是体育锻炼，每天游泳时间最好限制在一个小时。如果游泳后立即投入篮球，必然会对身体包括肌肉、心肺功能造成持续的压力。

打篮球和游泳哪个更有效？

根据专家的理论，游泳确实比打篮球更有利于人们的健康。但是，打篮球有利于锻炼心理素质和沟通能力。游泳通常是一项个人运动，而篮球是一项团队运动。打篮球的时候，你。

孩子学游泳和篮球哪个好？

学习游泳可以提高身体协调性和肺活量，学习篮球可以让你成长，各有各的优势，学习游泳可以提高身体协调性和肺活量，而学习篮球可以让你成长有自己的优势。

邓肯过去游泳比菲尔普斯好。他为什么改打篮球？

有时候生活就是一场误会，一些NBA球星的篮球生涯也是如此。其实在很多情况下，体育人才是常见的。如果你在一个领域很优秀，你也可以在其他领域成名。NBA球星。

游泳护目镜可以用来打篮球吗？

不，游泳护目镜在受到外力时很容易破裂。碎片容易刺伤眼睛，造成重伤，不能用来代替打篮球的专用护目镜。不是，泳镜暴露在外力下容易断裂，碎片容易刺伤眼睛，造成重伤，所以。

我可以下午游泳，晚上打篮球吗？

是的，这对你的健康有好处。这对你的健康有好处。这对你的健康有好处。只要你的体力保持下去，运动太多对你不好。