篮球受伤了怎么不痛

打篮球时如何保护自己不扭伤脚？

用户分享:穿高帮运动鞋可以预防，脚踝处绑点纱布。

运动员在比赛中受伤时可以喷什么喷剂来快速缓解疼痛？

运动员在比赛中受伤时喷洒复方氯乙烷喷雾剂，可快速缓解疼痛。复方乙基氯喷雾剂是由乙基氯、三七、延胡索、黄柏、麝香溶于低温乙醇液制成的复方乙基氯喷雾剂。

打篮球，伤了小指，手指站不直，也不疼。

用户分享:疾病分析:您好，您的病情往往是软组织损伤引起的。主要是肌肉和肌腱损伤。如果时间长，老槌状指畸形更常见。建议。

打篮球，小腿青肿，不是青肿，是走路疼。现在

网友分享:可能只是软组织肌肉损伤。注意休息。48小时后做热敷，就会恢复。

前两天打球的时候脚扭了，回家就用冷水洗了10分钟。

【/s2/】用户分享:【/s2/】疾病分析:您好，您前两天扭伤了脚。初期最好使用冰敷。如果当时用冷水洗，会有一定的效果，但效果可能不如冰敷。可以使用早期冷敷。

篮球脚后跟扭伤，怎样才能快速恢复？

网友分享:打篮球容易“骨关节”受伤。也就是骨头没有变硬的年轻人，膝盖受到强烈刺激时，最容易出现膝关节水肿。预防措施:在膝盖上做一些有力的动作。

篮球抽筋了怎么办？

用户分享:问题一:打球抽筋怎么处理？很多热爱运动的人难免会有过度运动导致双腿抽筋的经历。其实抽筋就是身体告诉我们运动过度了……“啊！我的腿抽筋了。

我打了半年篮球扭伤了膝盖。怎么处理？

【/s2/】用户分享:【/s2/】首先，搬运时用弹性绷带固定踝关节，伤口处敷冰块，冰袋和踝关节用绷带固定。第二，固定几分钟(约3-5分钟)后，可以先取下绷带，受伤部位仍然肿胀。

我打篮球的时候手指弯曲了，现在很疼。有没有办法缓解疼痛？

【/s2/】用户分享:【/s2/】我觉得不疼，很简单，敷上冰。记住，24小时内不能用热水，只能用冰水。以后用红花油等药物后，搓几下，再培养一段时间，基本就能好起来了。你以后要注意打球。

打篮球如何保护身体？

用户分享:脚跟向上，手臂向上防守。不要轻易起跳，以免对手假动作后第二次起跳造成身体冲击。护腕:接球时建议双手手掌尽量接触篮球。