跳绳打篮球有助于长高吗

跳绳。篮球可以长得很快。

网友分享:跳绳。篮球能长得快吗？我每天跳绳一万次，每天打篮球至少2 3个小时。哪个更高？1.篮球这种集体运动，不仅长高了，还长壮了。

打篮球、跳绳和跑步哪个更容易长高？

打篮球、跳绳、跑步都是不错的运动，但是对于想长高的人来说，跳绳可能更好，每天至少运动半小时。多晒晒太阳，多吃含钙量高的食物，比如…

跳绳或打篮球对长高和弹跳更有帮助。

网友分享:比起跳绳，打篮球更有利于成长和跳跃。首先我们要知道身高和弹跳很大程度上是由遗传决定的，后天通过锻炼提高需要很大的努力。跳绳的工作。

为了快速长高，你每天跳绳几次？

【/s2/】用户分享:【/s2/】你好，孩子的身高与父母的遗传有关，但后天的营养和锻炼也很重要。建议多吃水果、蔬菜、鱼、虾、瘦肉和鸡蛋，多做跳绳、跑步、打篮球等弹跳运动。

打篮球的时候能长高吗？

人体的身高主要由遗传因素决定。后天，骨骺闭合也不能长得更高，但可以进行适当的体育锻炼，比如打篮球、踢足球、跳绳。

孩子可以跳绳让自己长高吗？

锻炼对刺激成长非常重要。运动可以增加长骨骨骺软骨细胞的价值，增加骨钙的沉积。有效的锻炼是长高的最好方法之一。同时，运动时血液循环丰富。

坚持跳绳的孩子会长高吗？

导语:现在家长对孩子的身高也很焦虑。一旦孩子的身高发育没有达到自己理想的标准，他们就会开始想办法让孩子长高。在这方面，体育……4。

篮球到底能不能长高？

打篮球真的能长高吗？骨科主任回答:学会这四招，帮助孩子成为高手！孩子的身高与很多因素有关，其中运动作为健康安全的方式之一，深受家长和孩子的喜爱，尤其是篮球。

跳绳和篮球，哪个对长人最有效？？？？？

网友分享:篮球，篮球是一项集体运动，不仅长得高，还长得壮，增加了你的野性和爆发力。如果你坚持，你会很有男子气概。

孩子跳绳能长高吗？

都说跳绳不仅方便体育锻炼，还能让孩子的孩子跳起来，但有人说▼▼▼边肖说:你很可能跳错了路！运动，像摸身高，打篮球，单杠，都可以提升身高…听着。