游泳累还是打篮球累

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游泳累还是打篮球累

游泳难还是篮球难？？

网友分享:当然是游泳。我是游泳专业的学生，学起来很难，但是一旦入门，学起来很快。我现在是国家一级运动员，但是篮球，从另一方面来说，不管你做什么都能打，但是如果你想打好，一个。

【/s2/】网友分享:【/s2/】和篮球相比，游泳如果也达到二级运动员的水平，练习难度可能会大一点，因为在水中的优势和劣势都很明显，很难再多提高一点成绩。另一方面，如果篮球也练到二级运动员的水平。

篮球和游泳是不同的运动。篮球可以锻炼人的灵活性、协调性、力量性，培养团队意识和集体主义。技术性和对抗性。游泳可以锻炼柔韧性、协调性和灵活性。

网友分享:两种不同的运动有不同的特点和不同的锻炼价值。根据自己的喜好选择项目。两者的具体特点和优缺点如下:游泳时身体消耗的热量较多，比较适合减肥的人。

从理论上讲，打篮球、全身运动、跑跳刺激关节、骨骼和肌肉，有助于生长激素的分泌。游泳主要是肌肉锻炼，有利于精简身体发育。虽然游泳是全身运动，但你锻炼的是什么。

两种不同的运动有不同的特点，运动的价值也不同。根据自己的喜好选择项目。两者的具体特点和优缺点如下:游泳时身体消耗的热量较多，比较适合减肥的人。

恐怕你受不了，尤其是游泳之后。游泳容易放松肌肉。游泳后，你的腿很弱，手臂也很弱。你为什么不早上去？你整个上午都要去游泳吗？不要游那么久，最多两个小时，中间睡觉…

学习游泳可以提高身体协调性和肺活量，学习篮球可以让你成长，各有各的优势，学习游泳可以提高身体协调性和肺活量，而学习篮球可以让你成长有自己的优势。