在家怎么打篮球不扰民

如何在家里练习篮球不扰民？

1.将瑜伽垫平放在地上，平躺在垫子上，双手持球，做准备投篮的动作。盯着篮球。注意大臂和小臂之间的角度必须是90度。将篮球直抛，注意球的旋转。一定要… 1。

如何在家打篮球不打扰邻居？

买一个小篮筐和配套的球挂在房间里，不要练习运球。练习投篮没问题，对你的投篮有帮助。我从一年级到三年级一直在做这个。当然，我的邻居会回应。

如何在家练习篮球不打扰楼下的人【篮球？

做起来不容易。在家练习运球会打扰邻居。虽然是隔音的，但是声音真的很大。如果你真的想练习:1。洗球。2.躺在床上，做出射击姿势。把球轻轻地抛向天空，这样你就可以练习你的手了。

如何在家练习运球不打扰楼上楼下？

可以，请在标准运动场训练，掌握运动员的姿势，有较好的手掌弹性习惯。以下是关于噪声的法律规定:根据国家《城市区域环境噪声标准》，在居民区，

在家楼上怎么练篮球？

【/s2/】网友分享:【/s2/】问题一:我家在楼上，想练篮球，但是怕打扰楼下的人。那么，在家里怎么炼球，就是用手打球，不要落地，前后左右转动身体，用手原地戳球，这样有助于你熟悉球的问题。

我邻居的孩子每天在家打球。我该怎么办？

看到你的描述，我知道在这个熊海子的背后，有一个熊家长在支持孩子，让熊海子可以肆无忌惮地在家里打球等打扰行为。如果和父母沟通失败，可以通过。

如果想在宿舍练习运球，有没有办法降低噪音？

用户分享:为什么楼主这么神秘？晚上就去操场或者在地板下练习一会儿。打球会有声音，打不死球。另外，你通常在球场上打无生命的球。

在家怎么练篮球？

如果因为条件有限不能在外场训练，也可以在家训练！第一，体育锻炼，俯卧撑和仰卧起坐，把你的二头肌和腹肌提高到一个更高的水平，你知道，所有这些都会在你拿起来之前…

居民楼在家打篮球违法吗？

在居民楼不能在家打篮球，短时间内不会违法，但会严重影响居民的休息和生活。打篮球时，你需要努力投篮。如果此时你在楼上，基本上可以听到整栋楼的声音。

楼上的人有没有办法安静一点，在家穿拖鞋，以免影响楼下的人？

1.如果你正在休息，如果你正好在休息，他们在制造噪音，那么你可以提醒楼上的人注意，让他们做出适当的调整。2.如果我们说每个人每天在自己家里仍然有权利为所欲为。