打完篮球后吃什么

打篮球后膝盖和腿的无力是缺钙吗？

打完篮球后，膝盖和腿的无力可能和缺钙有关。可以先看看补钙。考虑到还有风湿，有夜惊、抽筋等症状。钙和维生素D要及时补充，钙含量丰富。

打篮球什么好？

这就是决定命运的性格。在篮球场上，想要拿到球，最好的办法就是自己去抢，而不是等着别人传球。因为只有一个球，但是人很多。天天吵着要别人跟你分享球的人，不是天生的。

打篮球怎么防止吃萝卜干，怎么治疗？

预防吃萝卜干的方法如下:第一，打篮球前多做热身运动，活动全身，减少吃萝卜干的机会。第二:在玩的过程中，注意自己的保护，尤其是危险的动作…

下午不吃饭打球对身体好吗？

很多人说，当然是早上了。错了。专家研究证实，空夏天和秋天的空气最干净，空冬天和春天的头一两个月空气污染最严重。白天，中午就像…

刚学篮球，先练什么？

？单手运球:双腿微屈，球打到膝盖。打篮球的地方有点在右脚(左脚)的右上(左上)。右手运球100次，左手运球100次。练习用右手拉球100次，左手拉球100次。？手...篮球。

喜欢一上学就打篮球的男生后来怎么样了？

喜欢一上学就打篮球的男生后来怎么样了？我是童军一号龚师兄，感谢您的好意和愉快的回答！——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————

篮球比赛中吃蛋糕是什么意思？

首先，一定要有蛋糕。姑且称之为打球，而不是私下打球。其次，一定有人做蛋糕。我的哥哥邓是烧烤和烧饼的厨师。也就是说，总得有人传球，并且传得好。最后一个吃蛋糕的人…首先。

篮球的基本功是什么？

我认为如果你想打好篮球，你需要在篮球场上的每个位置都练好。在篮球比赛中，一个五人篮球队根据技术特点分为五个位置(但随着现代篮球的发展…

自体脂肪填充后应该吃什么？

术后可以适当吃一些肥肉猪肉、豆类、维生素E和维生素C，对自体脂肪填充后的恢复非常有好处。还可以配合细胞衍生营养ACMETEA，帮助受损组织得到及时修复，快速修复脂肪球。

大量运动后吃少量蛋白粉怎么样？

大量运动后吃少量蛋白粉怎么样？我认为个人在大量运动后适当服用一些蛋白粉是很有必要的。毕竟经过大量的运动，体力消耗高，多多少少补充一些营养是肯定的。