打多久篮球对长高有利

每天打篮球至少需要几分钟，然后你就会长高。

打篮球确实有助于长高，但不是绝对的，也不是和身高成正比。或者说你可以长得和你每天玩的一样高。建议平时只要努力，还是会帮你长高的。

打篮球需要多长时间才能帮助你长高？

【/s2/】网友分享:【/s2/】我觉得关键不是你玩了多久，而是你多大了才能玩~ ~你都30了，一天都玩不完，先不说你是不是在长高的年纪，多做运动，篮球、足球、乒乓球、羽毛球还有一项运动。

打篮球要多久才能长高？又该如何正确发挥呢？

每天坚持打半小时篮球，多跳。其实，要长高，就要多睡觉，睡硬板床，多喝牛奶，多吃鸡蛋。我就是这样长到183厘米的。我每天坚持打半小时篮球，跳得更多。实际上，它还在增长。

你能坚持打多久篮球，长高吗？

打多久篮球能促进成长，没有绝对的科学依据。很多人都在说打篮球可以促进成长，但这不是基于研究理论，只是一些人的感觉。一般来说，身高与遗传有关，也与。

青少年每天打篮球需要多长时间？

你可以每天锻炼一两个小时。对于正处于生长发育阶段的青少年来说，经常打篮球是有益的。在跑跳的过程中，可以促进骨骼的生长发育，从而帮助长高。

打篮球需要多长时间？

【/s2/】用户分享:【/s2/】按照以下方法，很多人达到了身高增长的目的。1.游泳、篮球、跳绳等运动是最长的。如果每天固定上述运动10~30分钟，将为你的成长打下良好的基础。2.又来了。

什么时候打球容易长高？

青少年打篮球更容易长身体。按照一天的时间来说，我觉得应该还好，早上打篮球比较好，因为早上正好是谷歌放松后身体最高的时候，然后就上线了。

一天打几个小时篮球对提高有好处，早上打好还是下午打好？

用户分享:最好是一个小时，不要太长，随时都可以。

打篮球需要多长时间？达到你理想的高度？

网友分享:不一定是这样，但也是合理营养。

每天打篮球什么时候才能长大？

1988年男性身高1.77。长到1.85有什么好方法？我只知道我打了多久的篮球，我非常喜欢打篮球。我不知道每天什么时候打篮球，这有助于我打多长时间。谢谢你。