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  • 饭后多久运动合适跑步

    饭后多久运动合适跑步

    饭后能跑几个小时? 俗话说“饭后散步,活到九十九”,很多人都有饭后散步跑步的习惯。饭后立即跑步不仅会让你感到舒适,还可能导致腹胀和腹痛。饭后适合跑步...

    05-19 0 227 文章列表
  • 正常潜水运动员憋气多久

    正常潜水运动员憋气多久

    潜水员在水中通常屏住呼吸多长时间? 潜水员一般都是健康的正常人,在正常压力下屏住呼吸一分钟左右。训练有素的潜水员因为肺活量超过普通人,经常憋气2~3分...

    05-19 0 102 文章列表
  • 饭后多长时间运动

    饭后多长时间运动

    饭后锻炼需要多长时间? 【/s2/】网友分享:【/s2/】科学家研究表明,对于中学生来说,一般只有饭后半小时才可以进行轻度的体育活动,剧烈运动应在饭后一小时...

    05-19 0 977 文章列表
  • 篮球控球练多久有效果

    篮球控球练多久有效果

    练习篮球运球需要多长时间? 两个月就够了,只要你每天努力练习两个小时。1.首先,你应该掌握球。这只能在你有时间的时候做,比如散步,看电视。2.如果你掌...

    05-19 0 882 文章列表
  • 饭后多久运动合适

    饭后多久运动合适

    饭后运动多长时间合适? 用户分享:最好饭后运动一小时,这样对胃不会有什么不良影响。不要做太剧烈的运动。你可以做局部肌肉锻炼和慢跑。最重要的是锻炼需要...

    05-19 0 296 文章列表
  • 每天打篮球多久才能长高

    每天打篮球多久才能长高

    每天打篮球至少需要几分钟,然后你就会长高。 网友分享:打篮球确实有助于长高,但不是绝对的,也不是说和身高成正比。或者说你可以长得和你每天玩的一样高。...

    05-19 0 164 文章列表
  • 篮球练多久有效果

    篮球练多久有效果

    我能打多长时间的篮球? 台上一分钟,台下十年。久而久之,谁制造完美?多练习就好。台上一分钟,台下十年。久而久之,谁制造完美?多练习就好。 普通人练...

    05-19 0 806 文章列表
  • 饭后多久适合运动

    饭后多久适合运动

    饭后多久开始锻炼最好? 饭后立即运动有哪些危害?虽然运动可以强身健体,但是如果饭后马上运动,对身体的伤害是非常大的,主要体现在以下几个方面。免责声...

    05-19 0 220 文章列表
  • 篮球可以玩多久

    篮球可以玩多久

    篮球15元能打几年? 15美元的篮球撑不了多久。现在市面上最便宜的20块左右的篮球是用塑料皮做的,没有耐压性和弹性。打球时有爆炸和不动的危险,尽量不要选...

    05-19 0 964 文章列表
  • 篮球练多久能打好

    篮球练多久能打好

    你能打几年篮球? 这要看你怎么打,和谁打,怎么打。如果你是初学者,简单的拍摄什么的不会有好的效果。但是,随着逐渐深入,当你能参加竞技对抗的时候,你...

    05-19 0 185 文章列表