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我想问一下，每天锻炼需要多长时间？ 每天健身多长时间:个人认为普通人控制30-60分钟比较合理。可以达到很好的健身效果，无论在身材还是精神面貌上，都会有...

减肥需要多长时间？ 超实用的减肥方法1。脱体重运动，只有坚持才能有结果。并不是说这周做一次，下周做一次就能减肥。现在减肥最好的运动就是快走，一周五天...

饭后锻炼需要多长时间？ 【/s2/】网友分享:【/s2/】科学家研究表明，对于中学生来说，一般只有饭后半小时才可以进行轻度的体育活动，剧烈运动应在饭后一小时...

喝酒后能锻炼多久？ 【/s2/】用户分享:【/s2/】指导:你好，喝酒睡醒后可以运动，但酒精有一定的刺激性。平时最好不要喝太多。以免刺激胃。 你好，喝酒后能...

练篮球要多久才能学好？ 如果只掌握一些简单的篮球基本功，比如运球、投篮，完全没有篮球基础的人，三个月左右应该没问题。如果你想学好篮球，提高技术，恐...

请问篮球能打多久？有没有哪个牌子的篮球经得起打？ 这取决于你使用它的程度。如果你每天打篮球，你可以打两三年。这个东西和品牌无关，但是和价格有关。比...

多久能看到明显的健身变化？ 在回答这个问题之前，我觉得有必要搞清楚被试所说的“明显变化”是什么，明显到什么程度？另外，培训效果也取决于你的培训目标。...

我能学多久篮球？ 篮球能学多久这个问题说起来很简单，说起来特别难。只要你下定决心去学习，多看篮球比赛，多陪陪别人，先学习，再练习，我觉得你不需要多...

篮球能打多久好！详细说一下？ 篮球训练是一个循序渐进的过程。如果有系统的培训，基本上上半年就能上手。至于球员和身体素质，则需要长期的实战和训练。篮...

打一次篮球需要多长时间？ 一般来说，至少需要一年，除非阀芯被利润刺伤。一般来说，至少需要一年，除非阀芯被利润刺伤。 篮球能打多久直到打完？ 首先，这...