篮球一般多久练会

我刚开始打篮球，但我什么也做不了。怎么才能学会打篮球？我可以练习一个月吗？

用户分享:不要学一些没用又乱七八糟的东西。用球练习基本功，看别人怎么打。学正统，学错了就很难改。记得央视五套好像有一个叫张的篮球运动员。

练基本功需要多长时间？

网友分享:问题一:武术的基本功是什么？20分钟能练多久？基本功是体能训练，也就是筋骨。如果你自己练习，几乎等于锻炼。这是一项长期的工作。那就是。

如何提高自己的篮球技术？

在不断提升的过程中，限制我们更上一层楼的“天花板”或“瓶颈”总是出人意料，而这些阻挡你更上一层楼的墙，恰恰是你要突破的地方。？核心力量…

打篮球的基本步骤

用户分享:一次运球/传球。(1-5是关于控球，6、7、8是关于变向和突破)1。练球的感觉，把球抱在身上和腿上，左手对右手，右手对左手。其实方法很多，也可以用双手软球。

暑假初学者如何练习篮球？

篮球技术，每个球员都必须会投篮。因此，掌握正确的拍摄姿势非常重要。投篮技术分为三步:正确的身体姿势，瞄准篮筐，投篮。首先。

打篮球的基本步骤？

g花式运球是给人欣赏的，只给人欣赏的。两张通行证。1.停球时，一只脚可以移动，通常左脚为轴心，右脚移动并转动身体。你可以看到更大的区域，找到你的队友。2…

唉，我就想问第二天，我现在在练，每个周末，能不能成为大师？

【/s2/】用户分享:【/s2/】如果速度高，应该是公平的，因为玩的好的人从小学四三年级开始就什么都练了。如果你现在从二年级开始，会有帮助的。我问是因为条件。

如何实现最有效的篮球训练？

【/s2/】用户分享:【/s2/】永远和朋友一起打球，当然私下要多练习。

篮球球类训练法、篮球基本功训练法

网友分享:我是一个身体素质非常一般的人。我身高178CM，中等身材，不瘦不胖，但只能摸到篮板。大一学打球，很懂。大二就能打好。我告诉你我的经验，很实用。

我不高，手指也不长。打篮球真的不好吗，因为

用户分享:楼主说说我的篮球经历，可能对你有帮助。我172CM，弹跳不好，手也不长。高中结束打不了篮球，比如运球、拍球、接球，因为我习惯了。