来姨妈可以打篮球吗

月经期间可以打篮球吗？

【/s2/】网友分享:【/s2/】当然不能打电话，没什么必要，月经期间好好休息就行了，女孩子重要的任务不是工作学习，而是生孩子，所以玩这些游戏累坏了，以后也不会有孩子了。

请问女生来月经的时候可以做一些运动吗？比如打篮球，打篮球比打篮球高。

用户分享:你可以做ai。

来例假可以锻炼吗？

月经期间可以健身，但只能做一些舒缓的运动，不能做太剧烈的运动。如果月经量不多，可以做一些体操，或者做一些瑜伽练习，代替打篮球、排球和月经量...

月经期间可以做运动吗？

网友分享:可以稍微运动一下~散散步什么的。不要进行跑步、游泳、瑜伽(容易充血)等剧烈运动。多喝热水多休息~希望能被采纳！你可以试试。可以稍微运动分散一下。

月经期间可以运动吗？

用户分享:当然。只要不太暴力。

月经期间可以打羽毛球吗？

用户分享:是的，只要不是太剧烈的运动，适度的运动可以放松筋骨，锻炼身体，增强抵抗力。

来例假的时候可以锻炼吗？

月经后可以运动吗？是的，如果是非常剧烈的运动，就不要做了，但是比如慢跑、引体向上、瑜伽，这个程度刚刚好。(1)避免参加剧烈震动的运动。月经周期。

月经期间怎么运动？

用户分享:记者采访了北京体育大学运动医学研究室教授吕一凡。“处于生理期的女性，如果锻炼不当，会造成很多麻烦。”卢一凡说，研究表明，这一时期或前后…

感冒来例假可以锻炼吗？

用户分享:建议月经期间不要去健身房跑步。月经期间身体抵抗力比较低，身体比较虚弱，剧烈运动很容易导致失血量增加，运动后会出汗，出汗后很容易有感觉。

来例假的时候可以锻炼吗？

用户分享:这取决于你的运动强度。太累肯定不好，只要不太剧烈就可以了。(1)避免参加剧烈震动的运动。月经期间，不宜参加跳高、跳远、投手等活动。