篮球如何运球不脱手

怎么才能在打球的时候接球，以至于运球的时候无法摆脱？

你问的问题，我觉得就是所谓的球感锻炼。球的感觉是什么？其实谁也说不准。可以说是一种感觉，没有实际意义，但是篮球很多。

如何运球才能不让球跑？

首先球感要培养，手指力量也很重要！其实运球的时候，球和手其实有一个停留的过程，这个程度一定要把握好。如果结束了，就意味着转动手腕。如果少了，球会飘起来不稳，所以你有更多。

运球时总是丢手怎么办？

一个原因是你的手小，不利于控球，另一个原因是你的球不够好。如果是前者建议你用小球，如果是后者，可以先练习定点投篮，不要把球扔得太远。

运球和上篮的基本动作是什么？

练习前后换手，从左到右运球。三步上篮的节奏是一个大、两个小、三个小跳，膝盖引导身体向上而不是向前，手指放松，将球放入篮筐并在练习前后换手，从左到右运球，三步上篮。

为什么我运球的时候很容易摆脱球？

用户分享:运球始终是球感差、不熟悉球的问题。控球是对球熟悉程度的锻炼。对球的熟悉体现在控球上。控卫要有娴熟的控球技术和良好的大局意识。

打篮球运球时总是丢球，运球慢，所以总是被别人断。

我不知道你是不是左撇子。如果是，用左手运球一般不成问题。在这种情况下，如果你足够快(至少比防守者快)并且有更好的爆发力，那么你可以依靠第一…

左右手运球不旋转怎么行？

如果你放开球，球就不好了。我已经运球六年了。小而低的运球动作没有旋转。你可以用手指控制它。当你大幅度换手时，你可以放心球在旋转。至于怎么做...

有没有什么办法可以把篮球运过来，让篮球比赛中的运球变得非常重要？尤氏

用户分享:我来回答:先说说运球。只要你多练习，你就可以运球。事实上，你不必对自己这么苛刻。科比在NBA也有过多次抢断。祝你好运！以后再说吧。

如何在家练习控球？当我运球时，我总是摆脱它。我技术很好。

用户分享:观看视频，选择一两个简单的动作，然后慢慢叠加一些难度较大的动作。某个时候，周六周日，半个小时不算太多，还是留到假期吧。虽然像废话，但运球不能操之过急。看视频。

为什么打篮球时重心不稳？抢球，球不稳，容易摆脱？

根是力量的源泉。没有脚，我感觉你一定很瘦。腿又细又无聊。我觉得你的腰腹力量也好不到哪里去。首先，连大腿，直接用弹跳练。然后仰卧起坐，锻炼腰部！打篮球不好…根。