篮球最开始怎么训练

想练篮球，应该怎么开始？

发自内心的，我想如果你发自内心的喜欢篮球，你就会有打篮球的欲望和练习篮球的兴趣。以我自己为例。直到小学五年级看了漫画《灌篮高手》，才喜欢上篮球。

如何从零开始练习篮球？

练好基本功之后，要学习一些基本的篮球技战术，比如摆脱防守、假动作、突破、跑背、挡拆和掩护。你需要多练习步法。你可以在网上找到。

初学者才刚刚开始学习打篮球的正确练习方法？

1.要在一侧练习侧身运球，尽量保持球在同一高度，尽量控制球的落点。刚开始可以用眼睛看，但是要练习不用眼睛感受球的位置。2、… 1。

学习篮球的第一步从哪里开始？

第一步，开始练习运球(自己看视频教学，应该有的)；如果练习后觉得无聊，就开始第二步练习，定点拍摄(拍摄姿势什么的网上有标准，可以自己看)；第三步，找一个...首先。

如何从零开始打篮球？

只要你真的喜欢，永远都不晚，只是成就的高低。1.想要打好篮球，因素太多了，但首先基本功很重要。在知道篮球规则后，只有…

第一次学打篮球应该怎么练？

【/s2/】用户分享:【/s2/】基础，也就是耐力，作为一名优秀的体育生，肺活量肯定是很好的，所以你要坚持每天做运动，提高肺活量。接下来，先学习“三步上篮”。反正是从最简单的开始。

开始打篮球应该学什么？

用户分享:二、练习传球接球。找个人和你一起练习，直接传球或者在地上弹球。之后，你可以让对方向前跑，然后你可以向他前进，练习跑步和传球。第三，可以开始练习。

我刚开始打篮球，但我什么也做不了。怎么才能学会打篮球？我可以练习一个月吗？

用户分享:相信你能行。既然你刚刚开始学习，请找一些教学视频来学习。不要学一些没用又乱七八糟的东西。用球练习基本功，看别人怎么打。学正统，学。

篮球不能从什么练起？

就我个人而言，我建议我们从三个威胁开始。三威胁是接球后的投篮、传球或运球动作，从而诱发对手的防守失误。三个威胁动作完成后，就要开始练习投球了，进攻是最重要的。

第一次接触篮球怎么练？我的三年级？

篮球现在在世界各地都很受欢迎，篮球培训班也在中国各地举行。亚洲大部分人都不如欧美，所以要有自己的篮球训练方法。我经历过以下几点。