篮球怎么抓起来

怎么才能接住篮球？？

用户分享:手掌稍湿时(手够大)很容易抓到手掌。再者，用手指抓住篮球的“边缘”，很容易接球。尝试一些帮助。手掌有点湿(手够大)很容易抓到。

如何接住篮球？

我能抓主要是因为手大，练手劲也很重要，尤其是手指力。注意两点:注意手指和手掌的摩擦力，最好有茧增加摩擦力；其次，我的秘方:接球时，接住篮球线的位置，…

怎么才能接住篮球？

抓篮球的方法如下:第一，接球手一定要够大，也就是有一个下限。第二，抓球确实需要持球。抓球时，手与球面充分接触，同时手。

怎么才能接住篮球？有哪些技巧？

首先，单手接球不仅仅是帅气。单打时，一只手接球，另一只手靠在别人身上。非常实用。现在大多数玩家先看腿。事实上，手在篮球中也很重要。

如何用手练习篮球？应该有效(我手的大小还行)。

训练手的五指同时只弯曲上指关节，抓球时用手指抓纹路。练习时，尽量从纹路深、摩擦力大的球开始。多练习就能装X，希望采用和训练师一样的五指。

怎么抓篮球？

这需要天赋，大手掌和长手指，足以控制篮球。此外，你可以抓住篮球的子条纹，移动手指来帮助你接住篮球。这需要天赋，大手掌和长手指，足以控制篮球。又一个。

有什么办法可以单手抢到篮球？

只有大手，你可以用一只手接球。让我们和房东谈谈:1。首先，你要有大手；2.练习指法。赤手空拳没用。你应该有足够的指法接球。3.用力按压手指的指腹，每天早上10点…

怎么用一只手抓篮球？

我176，一只手勉强抓着球，却抓不牢。平时要多练习，加强手部力量，经常做卧指支撑，尽量让手指张开。据说有人为了接球扣篮，在大拇指处割了老虎的嘴，这有点……又一个。

如何用手接住篮球？

要接球，主要看手掌大小和手指力量。手越大越好。但是对于小手的篮球爱好者来说，要接球，必须保持手和球的干燥和粗糙，这样才能增加手指和球的数量。

如何接住篮球？具体怎么练？

用户分享:加强感受球的练习。1.接触球感的基本功是拍球。拍好球很重要。你应该练习，直到球弹进手掌，手掌可以控制球。这在一定程度上是最基本的做法，所以你不要在意。