怎么练左手投篮

如何用左手练习投篮？

如何用左手练习射击1？左手到位用力击球。强度可以高也可以低。反正每天拼命拍半小时。刚开始在原地击球的时候左手很陌生，因为右手的肌肉比较细。

如何练习左手投篮最好详细一点。什么姿势？求高手，谢谢。

首先要练好背部力量，腰腹力量。手劲也要多练。这是保证你能从容做出技术动作的基础。投篮时背部一定不要弯曲，尽量伸直，右手不要用力护球，左手。

怎么用左手扔篮球？

如何用左手练习射击1？左手到位用力击球。强度可以高也可以低。反正每天拼命拍半小时。刚开始在原地击球的时候左手很陌生，因为右手的肌肉比较细。

如何练习左手投篮

现在只会投篮的人只有30%左右练不出三分！！建议你多运动。多参加锻炼...运动后，你的命中率会提高。你应该总是用左手运球，让左手更灵活地练习投蓝色球。

我应该怎么用左手练习投篮？

用户分享:尽量先用左手运球，让左手熟悉球。还有，左手手腕力量可能不够。也是每天用左手投篮的一种方式！做俯卧撑举哑铃都不错！这需要一些时间。坚持住。

如何用左手练习投篮？

用户共享:只需用左手执行以下操作。投篮前练习运球。不要本末倒置！！来啊！！运球动作由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调四个环节组成。

如何训练左手投篮

网友分享:我也是左撇子，我也是用左手拍的。这不需要刻意。如果你想用别人的右手射击，可以反过来。三个九十度要把握好。多练习就好。我也是左撇子。

训练篮球左手的最好方法

用户分享:左手训练没有捷径。唯一的办法就是多练习。训练内容只需要两项:运球和投篮。运球是最基本的，这样你才能找到手感，为下一次出手打下基础。一个。

拍摄时左手应该怎么放？

用右手射击时，左手张开成一个平面，垂直于地面。主要作用是保护球，防止篮球从手上滑落。投篮时右手手指推球，左手不动。标准动作是:向左…

射击时左手应该做什么？

单手拍肩膀时(比如右手拍)，左手的作用是平衡稳定球，其他不需要。以原地拍肩为例:手拍肩的过程由一只手……一只手组成。