篮球触指如何快速恢复

打篮球手指碰一下怎么办？最快的方法是什么？

有些骨折其实是撕脱性骨折，常见于篮球中的跳球，是指尖触球所致。运动前不热身突然跑跳也很常见。x光显示肢体上有一根杆子。

打篮球戳手指，怎么快速完成？

由于篮球对抗激烈，手指在活动中很容易受伤。手指受伤后，首先立即停止运动，然后用冷水冲洗几分钟，避免严重肿胀和充血。如果伤势不是特别严重，是比赛所必需的。

我已经三个星期没打篮球了。发生了什么事?三周前，我的右中指碰到了我的手指。

网友分享:我经常遇到这种情况。暂时不要继续打篮球。可以用云南白药气雾剂，一天两次。喷完药后，轻轻按摩3-5分钟。你应该能在一周内康复。以后小心点。你受伤了。

打篮球的时候碰到手指怎么办？

用户分享:云南白药

打篮球给了足够的手指。我能做些什么来变得更好？

我来回答你:手指够了，那就是软组织挫伤。最好的方法就是少用受伤的手指。慢慢的，你会好起来的。如果想快点，可以用红花油，平时注意不要用。

篮球运动员碰了一下。

用户分享:扭伤后不要立即贴膏药，休息，停止运动，抬高患肢，用冷水毛巾敷，进行功能锻炼、针灸、热敷，再用舒筋活血药物治疗。如果肿胀和疼痛持续一周后。

打篮球弄伤手指怎么办？

你好！我是专业骨科医生，研究运动损伤！篮球、足球等户外运动很容易导致意外伤害！而且我自己也喜欢打篮球。和你一样，我的手指也受过伤！有两种手指穿刺...具体的。

篮球扭伤手有什么应急方法？

肌肉劳损是运动时肌肉急剧收缩或过度牵拉造成的损伤。这在拉伸、引体向上和仰卧起坐的练习中很容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位疼痛，用手可以感觉到肌肉紧张。

如何快速恢复球感？

用户分享:带球睡觉

运球后，双手持球。如果你掉了，你还能再得到它吗？

你的问题有两种情况。1.接球后，球被两个球抓住并掉了下来。这个可以拿走。2.第一种情况，有两种情况。(1)对手掉球你可以拿。(2)如果你自己掉的话，…