为什么每天打篮球不瘦

为什么每天打篮球不能减肥？

一般来说，适当的饮食控制还是可以起到减肥的效果。效果不好的原因可能是饮食不当。注意你平时的饮食并加以控制。你可以考虑吃八顿饱饭。另外。

为什么我经常打篮球，却不能减肥？

网友分享:靠篮球减肥不是不可能，但靠比赛减肥是不行的。篮球不是高密度运动。即使在五人篮球赛中，球员也不会继续在场上进行高强度的运动。毕竟，持球人。

我打篮球已经一个月了。为什么我不能减肥？

减肥减脂都是通过有氧运动来实现的，比如长跑、骑自行车、游泳，时间不要少于半小时，心率不要少于120次，时刻控制饮食，高蛋白低碳水，少油少盐，不含糖，保持……减肥减肥。

为什么天天打球的人体重减的少？

如果想通过打球减肥，要明白“瘦”打球基本属于无氧运动，但也属于剧烈运动。通过如此大量的运动，我们的身体可以在这样的运动下实现自身的消化，从…

我经常打篮球。为什么我不能减肥？

网友分享:打篮球其实并不一定能减肥，甚至可能会加重。因为打球后身体上的脂肪全部变成了肌肉，同样体积的肌肉比脂肪重，所以可能会变重。打篮球其实不一样。

老师，我可以问一下吗？为什么有些人天天打篮球却还是矮个子？

这与遗传因素有关。。例如，我的朋友经常打篮球，跑步等等。。但他还是个胖子。。我不能减肥。跟遗传因素有关。。像我一样。

我每天不吃晚饭，但每次也打一个多小时的篮球。我每天都这样。

想要减肥，必须燃烧脂肪，但剧烈运动不具备燃烧脂肪的条件，它只是消耗你的热量。想要减肥，必须燃烧脂肪，但剧烈运动不具备燃烧脂肪的条件，它只是消耗你的热量。

为什么我们国家的篮球运动员这么弱，运球这么慢？

谢谢你的邀请。我个人认为篮球运动员的力量和运球频率都离不开科学的训练，甚至与所谓的种族理论无关。我还记得姚明刚进NBA的时候，他的板凳压力和后卫差不多，但是后来他通过了比赛...

为什么打羽毛球不能减肥？

打羽毛球一定能减肥，保持身材！打了20年羽毛球，现在已经53岁了，体型没有变化。羽毛球给我们带来了太多的好处。我总是每天早上5点打羽毛球，不管刮风下雨，除了……乒。

每天打篮球能减肥吗？怎样才能快速减肥？

网友分享:每天打篮球减肥是有可能的，跑步打篮球也可以减肥。每天练一个小时减肥比较好。但是，光靠打篮球不能减肥，日常饮食控制要多吃清淡的食物。