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篮球入门要多久

篮球入门要多久

普通人练篮球需要多长时间?

如果只掌握一些简单的篮球基本功,比如运球、投篮,完全没有篮球基础的人,三个月左右应该没问题。如果你想学好篮球,提高技术,恐怕需要一年左右的时间。

你能练习多长时间篮球?

两个月就够了,只要你每天努力练习两个小时。1.首先,你应该掌握球。这只能在你有时间的时候做,比如散步,看电视。2.如果你掌握了球,你可以练习简单的技巧动作,比如跨骑。

老师们,帮我个忙。我想知道:学会打好篮球需要多长时间?

网友分享:篮球基础知识几天就能掌握,一个月左右也能掌握一个大概的思路(当然只是一般的基础课)。其实打篮球最重要的是身体素质:爆发力。

练习篮球运球需要多长时间?

用户分享:首先,你应该用手指运球,而不是手掌运球。运球高度不要超过腰部(更容易控球)。运球时要放松手腕,用向下按压的动作击球,而不是鞭打动作。

练习篮球运球需要多长时间?

两个月就够了,只要你每天努力练习两个小时。1.首先,你应该掌握球。这只能在你有时间的时候做,比如散步,看电视。2.如果你掌握了球,你可以练习简单的技巧和动作,比如。

你能打几年篮球?

这要看你怎么打,和谁打,怎么打。如果你是初学者,简单的拍摄什么的不会有好的效果。但是,随着逐渐深入,当你能参加竞技对抗的时候,你就要做到最好。

一个月能练出什么样的篮球?

嘟嘟,朋友圈里,你……你好,你见过灌篮高手吗?天才樱木花道,那种天赋,过几个月就会变成那样(虽然很牛逼,但和他不沾边)。即使你很努力,有特别的天赋,每天。

当地篮球训练会有多少分钟?

我来说说我之前的训练方法。希望能有所帮助。慢跑热身,十分钟左右,出汗,头发微微竖立。右手击球,身体侧,提前,身体侧前后,提前左右,每次运球上篮300。

你能在两个月内练好篮球吗?

【/s2/】网友分享:【/s2/】两个月后,你要巩固基本功。不加力量等训练。练习运球和上篮两个月。不要只练左手和右手,还要练投篮和传球。

三步上篮练习需要多长时间?

三步上篮是篮球运动中最常见、最基本的得分技巧。一般初学者一天就能掌握,一周就能熟练运用。三步上篮是篮球运动中最常见、最基本的得分技巧,一般初学者一天就能完成。