如何增强篮球投射能力
我在篮球方面有突破能力,但是投射太差。如何快速提高招商投篮命中率?
没有捷径,只有勤加练习!没有捷径,只有勤加练习!
今年初三,我喜欢打篮球,重点是防守和投射。我运球很差。我该怎么办?
不知道你在哪里的人不知道你当地的篮球文化。我来自辽宁本溪。我小时候10岁就开始练习运球了。当然,教练拿着尺子运球,看地板,每天练习。现在我32岁了,每次都是。
(篮球)如何提高手腕力量?从而增加投影范围。
网友分享:用3KG哑铃做投影(不要扔掉哑铃,笑)。不要太重。分组做,每天坚持。效果很好,可以连续快速运球,高度不超过10CM。这些都是学校的外国教练教的。
怎样才能更准确的投篮?
教篮球,点击我的头像,关注十点街球打篮球,最重要的是投篮命中率。只有投篮得分,才能证明你打篮球的水平,不管你是高是矮,反应是快是慢,有没有天赋。
如何像NBA巨星科比一样投射篮球?
谢谢你。首先你要有一个高超的腰身,就像这样:这不能因为你想练就练。也许蔡斯布丁格的每个人都听说过,他的体能惊人。他高中时在麦当劳扣篮...
投射、运球和组织,这三项篮球技能哪一项最需要天赋?
我是董子儒的故乡,对于这个问题我有以下看法:在篮球场上,投射、运球、组织是孪生兄弟,各有所长,各有所用。就像一百个不同性质的人,简单的混在一起没有明显的效果,甚至满足不了他们的需求。
求商业建议:担心篮球的投射动作。
网友分享:拍波浪,哪个点先拍?....这么简单,真的吗?多说点...一点点关于黑人的热情?日间训练?....这样不用看就能多练单词?原因.....你挥挥手?边缘..!!?。
篮球的投射能力和肌肉有关吗?
从我个人的经验来看,三分线外投篮增加力量的缺点是,当你再次接触篮球时,需要一段时间才能习惯各种投篮。当然好处更明显,现在三分线外投篮能力明显提升。
篮球运球很好,但是投篮不能练。如何训练?
投篮是篮球最基本的部分。如果一个人没有过硬的身体天赋和超高的篮球智商,那将是练习精准投篮最高效的武器。第一,没有高强度的投篮训练,总是…(。
如何提高三分命中率?怎么练?
提高三分命中率的方法:1。当你拿到篮球准备投三分球的时候,一定要注意前臂和后臂要弯曲成90度角,手肘的方向要和你和篮筐成一条直线,也就是眼睛和篮筐。