半月板轻度损伤能打球吗

半月板轻度损伤，外侧韧带水肿，髌腱炎还能打球吗？

髌腱炎急性期不能打，也不能打。因为髌腱炎，你会感觉到膝关节前方疼痛，也会影响力量反弹。此时建议制动，可应用福他林等药物，封闭顽固性髌腱炎…

半月板损伤后还能打球吗？

【/s2/】网友分享:【/s2/】半月板损伤恢复后，不会影响正常活动或运动，但在未恢复治疗期间不允许运动，以免加重损伤半月板的症状，从而影响正常生活。

半月板损伤会游泳吗？

网友分享:半月板损伤可以游泳。如果是轻度半月板损伤，甚至蛙泳和蝶泳都可以。有观点认为，如果姿势不正确，蝶泳的一些动作可能会伤害腰椎，而且。

轻度半月板损伤可以去健身房健身吗？

如果伤势不严重，可以在不影响日常生活的情况下进行运动，但运动时要避免压迫膝盖！对小白来说，改善心肺是最重要的。你可以踩椭圆机。起初，速度较低，阻力为2 …

孩子的半月板有轻微损伤。他能去上体育课，跑步还是跳绳？

用户分享:这种情况会尽量减少腿部活动，痊愈后可以慢跑。尽量不要跳绳，这样对膝盖影响很大。

我有轻微的半月板损伤，是打篮球造成的。现在走路的时候不觉得疼，而是上上下下。

【/s2/】网友分享:【/s2/】不手术无法根治，但效果不大，不需要手术。毕竟我们不是职业运动员。休息一下，你应该能从轻伤中恢复过来。我在2004年确认了半月板损伤。吃点药。

右腿的半月板磨损了。我已经从手术中康复了。我还能考军队里的军校吗？

你好，我来回答这个问题。现在科目通过体检入伍，原则上只要符合军校招兵要求，肯定能报考。具体条件如下:一、要求高中…

膝盖和半月板都受了轻伤。我已经十年没锻炼了。我最近想骑车去上班。

你大概是说骑自行车去上班？如果是这种情况，半月板一般可以轻微损伤。建议大家循序渐进地进行中短距离骑行，逐渐增加体能训练和速度训练，一定不要练。

轻度半月板损伤三个月，可以靠墙做下蹲训练吗？

轻度半月板损伤三个月可以靠墙蹲训练，训练强度不要太高，以免造成再次损伤，一般可以采取。消炎药进行治疗，具体用药根据医嘱。酪

半月板损伤后还能跑吗？

以上答案已经从基础理论层面分析了半月板损伤的原因，而这个答案则是从如何有效修复半月板的角度简单回答，希望对大家有所帮助。主要从两个角度:力量训练恢复和拉扯。