打完篮球吃夜宵会胖吗

晚上运动后吃晚饭对身体不好吗？

【/s2/】用户分享:【/s2/】问题分析:夜间运动后进食可能导致营养过剩，长时间后体重增加，增加胃肠道和肝脏负担，最好不要吃。建议:如果你不害怕。

打篮球能减肥吗？

用户分享:问题1:打篮球能减肥吗？想减肥10分，不能光打篮球。你得先了解肥胖的根本原因。其实很简单，就是能量摄入超过能量消耗。通俗地说，就是。

打球能减肥吗？

用户分享:问题1:打篮球能减肥吗？想减肥10分，不能光打篮球。你得先了解肥胖的根本原因。其实很简单，就是能量摄入超过能量消耗。通俗地说，就是。

打篮球能减肥吗？

如果你打职业篮球，你可以减肥。如果你是一个业余篮球爱好者，你不能失去它！作为一个球龄七八年的篮球迷。我从初中开始打篮球，现在马上就要大学毕业了。在我之前。

我很瘦。打篮球会让我越来越瘦吗？

有趣，健康就好。打篮球不会减肥。你可以练成肌肉。我是个女孩。如果我能通过打篮球减肥，我会打篮球。我说我可以打篮球长大。怕减肥为什么不多吃点？可笑，健康只是。

减肥期间，休息日过后体重增加怎么办？

赵静，他们都说老师的孩子学习好，厨师的孩子吃得好。虽然我的父母都是厨师，但我从小就不喜欢家常菜，甜食是我的最爱。小时候对我来说最幸福的事情就是有人有生活…

三个月天天打篮球胖了25斤，腿也变粗了，不能穿以前的裤子了。

用户分享:是运动后吃太多的结果。。不要以为运动就能吃得更多。这是一个错误的想法。千万不要吃宵夜。建议保持正常的食欲，高热量但营养丰富的汽水、啤酒、...

暴饮暴食2天明显让我觉得胖。我该怎么办？

【/s2/】网友分享:【/s2/】爱美的人两天都吃多了。也有可能觉得自己胖。根据我个人的经验，这段时间你要注意饮食、运动、睡眠等饮食。尽量少吃。

深夜吃什么减肥？

【/s2/】用户分享:【/s2/】建议吃点酸性、增加胃酸、增强消化的东西，比如柠檬饮料，宵夜尽量吃点脂肪多的东西！当然不是。孔夫子的那些冰镇绿茶怎么样？会更多

打篮球能减肥吗？我害怕长肌肉。。

网友分享:运动可以减肥，篮球也可以，女性还是推荐练瑜伽跳舞可以。你也可以慢跑、快走等等。除了运动，我们主要需要调整饮食。规律饮食清淡，低盐低脂饮料。