篮球要不要天天打

一天打太久篮球有害吗？

有一定的危害。第一，如果玩的时间太长，身体会大量出汗，会导致中暑和脱水的风险，如果大量出汗，会流失大量矿物质，容易出现低钾血症。二是播放时间太长。

我想问你，你下班后多久打一次篮球？你感觉如何？

我已经工作多年了。从刚毕业到结婚生子，再到中年发福，每周玩的时间越来越少。我刚毕业一周两次，晚上会去公园跑跑步。工作一年后，应酬多，工作压力大，偶尔…工作。

每天打篮球不是有点没生产力吗？我没有其他爱好，所以我每天都玩。

任何事物都有一个关于程度的二分法。对于爱好，也要注意一个度。老话说得好，路太远了。对于你的篮球爱好，你也应该遵循这个规则。个人认为，每天参加1-2小时比较合适…增加。

请问篮球能打多久？有没有哪个牌子的篮球经得起打？

这取决于你使用它的程度。如果你每天打篮球，你可以打两三年。这个东西和品牌无关，但是和价格有关。比如30-60元的篮球，一是手感极差，二是很容易摔碎，…

每天练一小时篮球还是隔天练两小时篮球，哪个进步更大？

这是一个信号，然后你开始练习……不断提高你使用力量的能力。如果你能使用你的练习技巧，就意味着你已经掌握了这个动作。如果你认为你可以在平时练习中使用，但不能在比赛中使用。

运球练习会每天进步吗？

关于运球，一是锻炼你对球的感觉、手感和肌肉记忆。如果长时间原地运球无法适应加速节奏，效果适得其反。拍摄主要靠肌肉记忆，我也试过。

老师说篮球是一项脆弱的运动，所以你不能打。你怎么想呢?

没有上下文，大多是断章取义！你的老师什么时候说的？什么情况下？最近有没有发生什么和篮球有关的事情？还是你的老师和篮球有什么特别的地方？没有任何东西...老了。

每天打篮球越来越差？为什么呢？

我现在已经玩了七年了，在这期间也遇到过这种纠结的问题。我分析是因为，第一，可能你最近打得不多，缺少练习投篮，上篮和一些传球动作。时间长了，人自然会尴尬，或者。

一个12岁的男孩可以每天打篮球吗？

一个12岁的孩子，几乎已经上小学五六年级，即将进入青春期。有一项喜欢的运动锻炼身体和意志是一件非常好的事情。01.打篮球对孩子的身体生长发育非常有益。…

大学每天打篮球是什么体验？

对于喜欢打篮球的大学生来说，整个大学绝对是值得纪念的一天！整个大学期间，你有足够的时间让你想做什么就做什么！如果你喜欢打篮球，想打篮球…