男生打篮球膝盖疼怎么办

膝盖疼是怎么回事？

【/s2/】用户分享:【/s2/】打篮球后膝关节疼痛应考虑缓解半月板损伤。你可以自己热敷或按摩来缓解疼痛。如果一直没有好转，需要拍个片子检查一下具体情况，然后做针对性的治疗。是的。

每次打完篮球，我的膝盖都会有点疼。如何缓解和恢复？

膝盖疼痛，以我的经验，解决方法是:每天晚上，睡前半小时，双膝90度左右靠墙站立，坚持半小时。刚开始大约十分钟，一周后逐渐恢复。

膝盖疼痛怎么恢复？

打球后，膝关节疼痛的患者需要注意休息，不要进行剧烈运动。根据临床情况，可活血化瘀，服用消炎止痛药物进行调理，或局部热敷按摩或配合针灸治疗。

打篮球后膝关节疼痛的原因是什么？

【/s2/】用户分享:【/s2/】您好，这种情况一般可以由骨关节炎或类风湿引起，这是比较常见的疾病。指导的大致情况是需要进行I-check，常见的检查是胶片检查。

打篮球，膝盖疼，怎么保养？

用户分享:注意休息，盖子里有水。

打篮球时膝盖疼怎么办？

用户分享:时间长吗？可能是髌骨劳损，很常见。最好戴上护具，这不应该是他们说的造成的:1。半月板有问题，通常是严重的暴力扭伤。虽然常见，但仍然不是。

打完篮球后，膝盖感到酸痛。如何保护膝盖？

运动前热身，充分热身。慢跑一段时间后，关节完全伸展。这是运动前拉伸和热身的简单指南。同时，运动时注意膝盖和脚趾的方向。也可以是本地的。

打篮球伤了我的膝盖。按摩怎么能起作用？

【/s2/】用户分享:【/s2/】我建议你拿个热敷袋压迫膝关节，然后按摩整条腿的肌肉，缓解疼痛的压力。

打篮球后膝盖疼痛，下楼和蹲下时疼痛，在地上行走时疼痛

网友分享:这个不用担心。他自己会没事的。我以前是这样的。我建议你出去打篮球前在家里呆一段时间，否则不会好的。这种疾病会自行痊愈。别担心，他会的。

打篮球后膝盖弯曲疼。我该怎么办？

这种情况主要考虑的是膝关节韧带损伤，导致受伤的韧带被牵拉时出现疼痛症状。首先建议停止剧烈运动，可以去医院做个磁共振检查，明确诊断。