打完篮球喝冰水还是常温

打完篮球喝冰水有什么坏处？

【/s2/】网友分享:【/s2/】打完篮球喝冰水会导致汗毛孔排气不畅，身体散热困难。当你的身体出汗时，你正在排泄身体燃烧产生的垃圾。这个时候，如果直接吹空调或者喝冰水，会让身体偏。

打完篮球，喝一大口冰水。

用户分享:您好，很高兴为您解答问题。一般来说，打球后不能喝冷水。如果马上喝凉水，肯定会引起胃痛或者胃。我严重的会引起肠胃炎。很多。

剧烈运动后可以直接喝冷开水吗？我听说你不能喝冰水，很冷。

用户分享:你好，请问剧烈运动后可以直接喝冷开水吗？这取决于你开水的温度。如果是常温，可以喝。最好是温水。它可以快速补充缺失的水分。

打完篮球为什么不能喝凉水？

打完篮球为什么不能喝凉水？打完篮球，你的身体处于高温状态。此时喝冷水，会导致胃、肺、心脏等器官在寒冷时收缩，对内脏造成伤害。所以打完篮球不要用冷水喝淡温的盐。

打完篮球不能喝冰水。为什么呢？

【/s2/】用户分享:【/s2/】如果这个时候喝冷水，喉咙、食道、胃等器官在冷的时候会急剧收缩，让人感觉不舒服。这就是俗话说的“吹大肺”。剧烈运动后喝凉水，特别是要玩得开心，喝很多。

刚打完篮球可以用冷水洗脸洗头吗？

用户分享:冷水可以洗脸，冷水打卡不可以，冷水淋浴不可以。。打篮球是一项高强度的运动。运动后，为了散热，人体皮肤的毛孔被充分打开，进行排汗散热。这次你就像。

打完篮球可以喝冰水吗？

【/s2/】网友分享:【/s2/】不，剧烈运动后，喝冰水容易脑出血，血管破裂。

打完篮球洗个冷水澡怎么样？

打完篮球直接洗冷水是不对的...这对身体非常有害。就像直接用水灭火一样...不好，但很棒。以后洗就可以了，但是打完篮球用冷水对关节不好。

打完篮球应该注意什么？

打完篮球注意五点1。运动后不要吃太多糖。运动后吃甜食会导致体内维生素B1的大量消耗，从而引起人感到疲劳，引起食欲不振，影响人的运动。

夏天打篮球特别热。休息的时候可以喝凉水或者冷饮吗？

建议刚运动完不要喝冷饮。常温下喝功能饮料或水，不喝碳酸饮料。刚运动完就缺水很多。直接喝冰水对身体不好。建议刚运动完不要喝冷饮。喝吧。