女生打篮球能瘦吗

女生打篮球会不会瘦腿？

网友分享:运动和锻炼可以减脂减脂，增加肌肉。打篮球对烟囱影响不大。

女生打篮球有什么好处和坏处？小腿真的长肌肉吗？

网友分享:不，我有一个好朋友，一个女生，很喜欢打球。我们经常玩球类运动，但是我们不觉得她的腿粗。况且她是校队的，校队的很多女生都挺瘦的。力量训练会让肌肉变粗，你。

我喜欢打篮球，我是一个女孩。怎么能丢呢？

【/s2/】网友分享:【/s2/】你现在不要运动，多吃点，让自己变胖，然后让肌肉变胖，然后就会容易瘦下来。

打篮球能减肥吗？

网友分享:不是变瘦的问题，而是变强的问题。毕竟篮球是一项全身运动。如果你经常打篮球，你的脂肪会慢慢消失，你的肌肉会出来，你的身体素质会大大提高。当然，如果你也很瘦。

女生打篮球会变强吗？？羽毛球呢？~

网友分享:打篮球会让你长得更高更壮。最多可以在手臂上长出一些肌肉，然后协调性会变好...其实很不错。我也打羽毛球~ ~不知道会不会让你长高~但是经常做运动是很健康的d。

十六岁女生能减肥吗？需要注意什么？

你好，很高兴回答你的问题。十六岁能减肥吗？需要注意什么？对于这个问题我有以下几点建议:第一，如果我不是很胖，我个人不建议减肥。毕竟我才十六岁，还是未成年人...我想减肥。

打篮球能减肥吗？

如果你打职业篮球，你可以减肥。如果你是一个业余篮球爱好者，你不能失去它！作为一个球龄七八年的篮球迷。我从初中开始打篮球，现在马上就要大学毕业了。在我之前。

饭量小的瘦女生打完篮球会变胖变丑吗？

体质，肠胃吸收能力差。建议:1。从源头入手，调理肠胃，调理期间不要吃寒酸热等刺激性食物。2.在外观上，我们不仅要注意体重的变化，还要注意体型，做一些没有…

我很瘦。打篮球会让我越来越瘦吗？

有趣，健康就好。打篮球不会减肥。你可以练成肌肉。我是个女孩。如果我能通过打篮球减肥，我会打篮球。我说我可以打篮球长大。怕减肥为什么不多吃点？可笑，健康只是。

每天打篮球一个月能瘦多少斤？

坚持每天打篮球。每天打篮球不少于半小时，保持正常饮食，一个月至少可以减掉8-10斤肉。但是不建议每天打篮球，对腿部伤害很大。