打完篮球吃巧克力好吗

篮球赛刚结束应该吃什么食物？紧急、在线等。

网友分享:不要吃任何东西。比赛刚结束，血流如注。这时吃饭时，胃里会出现胀气和消化不良的情况。如果你真的饿了，可以吃巧克力，快速补充体力，然后等心跳停止后再吃一些。

剧烈运动后打篮球后应该喝什么吃什么？

网友分享:这个时候应该喝什么饮料，吃什么食物？有些人拿起可口可乐瓶喝了很多，或者大嚼巧克力糖。难道你不知道饿了累了就喝吃上面的饮料吗？

打球的时候可以吃巧克力补充体力吗？

网友分享:打球时一般不建议吃饭。毕竟是在剧烈运动。当你不习惯吃东西的时候，你会很容易咬到舌头或者咽下气管，但是很多像NBA球员这样的球星都喜欢吃东西。

为什么打篮球的男生喜欢吃巧克力？

其实原因很简单。在赛场长期奋战的运动员消耗了大量的体力，迫切需要尽可能地为身体补充能量，而巧克力恰恰是一种很好的能量补充食品。巧克力富含营养。

打球经常出汗应该补充什么营养？

用户分享:总的来说没有什么需要补充的。出汗会损失大量的水分和电解质。这些补充剂必须在运动前储存在体内。玩之前喝点葡萄糖水，然后在玩的时候保持。

篮球和巧克力之间的联系，你知道吗？

网友分享:都是我的最爱。我以前喜欢在打球前吃一块来增强体力。最后，我不喜欢吃白巧克力。

打篮球的时候吃什么？

最好在比赛前两个小时解决吃饭问题。不要吃太多油腻的食物，否则你的喉咙会感觉不好，你可以吃肉，在比赛中你的嘴会一直感到不舒服。不要喝太多水，你会发胀的。为比赛准备一些。

足球比赛前我应该吃什么？我能吃点巧克力吗？

一般来说，赛前一周需要补充足够的蛋白质，比如牛肉，这样有助于增加肌肉力量。同时，多吃水果和蔬菜。丰富的维生素可以帮助缓解疲劳。多喝牛奶或者。

打篮球的时候吃什么？

网友分享:问题1:你吃什么来帮你打篮球？？你吃什么不会影响你的比赛。竞争是长跑，长跑是出汗，消耗你的能量和无机盐。游戏中会有弱点。那就是你。

巧克力里有多少卡路里？

用户分享:每100克巧克力有586卡路里；1小块巧克力(5.0g)，含29卡路里；一块巧克力(12.0克)含有70卡路里。营养:1。巧克力可以缓解抑郁，让人兴奋；。