18岁打篮球真的可以长高吗

18岁打篮球还能长大吗？

用户分享:经常玩可以帮助你长高；打篮球是全身运动，对骨骼生长有一定影响，但不是绝对的。25岁以下，经常打球可以提升身高；打篮球是全身运动，对骨骼生长有一定的影响，但不是。

18岁打篮球能长高吗？

是的，篮球作为一项传统运动，受到了很多球迷的喜爱。打篮球能有效提高心肺功能，促进新陈代谢水平，锻炼骨骼、关节、韧带和肌肉的力量…

18岁打篮球的女生会长高吗？

篮球作为一项很好的健身运动，需要经常跑跳，有利于拉伸肌肉和骨骼。刺激骨骼的生长有利于身高的增长，但是对于18岁的女生来说，骨骼的发育。

我今年18岁。我通常打球。我能长高吗？长高的方法。

网友分享:成年人身高一般有两个生长阶段，16岁左右身高增长明显，23岁左右第二次增长。打球是为了锻炼跳跃能力，这应该是可以的，但要看你的身体素质。成年人一般。

8到19岁打篮球能长几厘米？

每个人的成长发育时期都不一样。大多数人的发育期在12-16岁之间。基本上18岁以上就不会增长太多了。一般在18-22岁之间会增加3-5厘米。每个人的成长发育时期都不一样。大部分都是。

打篮球的时候能长高吗？

用户分享:你好，这个得根据个人发展和身体素质来判断。建议尝试一下。即使你不能长高，你也会锻炼。打篮球对长高有好处，但不打篮球肯定长高。

今年18岁打篮球会高吗？我是一个女孩。

网友分享:只要你运动，你就会长高，更别说打篮球了。

18岁还能长高吗？

网友分享:你好，18岁以后，长不了高。男生可以尝试多打篮球，这对长高很有帮助。通常，饮食是均衡的。注意钙的摄入。一般来说，营养可以跟上，钙也不缺。

18岁女孩159。她打篮球能长到180吗？

篮球是一种很好的锻炼方式。在篮球比赛过程中，运动员应该保持跑和跳。这样会有利于腿部肌肉骨骼肌肉的拉伸和生长，从而达到长高的目的。但是...

一个18岁的女孩能练习篮球吗？

篮球作为一项很好的健身运动，需要经常跑跳，有利于拉伸肌肉和骨骼。刺激骨骼的生长有利于身高的增长，但是对于18岁的女生来说，骨骼的发育。