每天打多久篮球有助于长高

每天打篮球至少需要几分钟，然后你就会长高。

网友分享:打篮球确实有助于长高，但不是绝对的，也不是说和身高成正比。或者说你可以长得和你每天玩的一样高。建议平时只要努力，还是会帮你长高的。

想长高，你一天打多长时间篮球？

想长高，你一天打多长时间篮球？打篮球最好的一天在30分钟到1小时之间。这可以改善你的新陈代谢，帮助你，锻炼你的肌肉，帮助年轻人长高。我已经一天没碰这个了。

打篮球要多久才能长高？又该如何正确发挥呢？

每天坚持打半小时篮球，多跳。其实，要长高，就要多睡觉，睡硬板床，多喝牛奶，多吃鸡蛋。我就是这样长到183厘米的。我每天坚持打半小时篮球，跳得更多。实际上，它还在增长。

打篮球需要多长时间？

【/s2/】用户分享:【/s2/】按照以下方法，很多人达到了身高增长的目的。1.游泳、篮球、跳绳等运动是最长的。如果每天固定上述运动10~30分钟，将为你的成长打下良好的基础。2.又来了。

一天中什么时候打球容易长高？

晚上很好！按照科学安排合理！不管是早上打篮球还是晚上打篮球，都会有助于长高，但是要适当运动，不要做无氧运动。关键是要用蔬菜、水果、肉、蛋和牛奶来锻炼，…

每天打篮球要多久才能长高？

网友分享:打篮球不会长高。注意休息和营养。篮球只是辅助功能。你可以多跳绳。

每天打一个小时篮球能长高吗？

是的，打篮球可以帮助你长高，但是只有在青春期经常锻炼，你才能长高。孩子们每天打一小时篮球可以长高。

打篮球的时候能长高吗？

用户分享:你好，这个得根据个人发展和身体素质来判断。建议尝试一下。即使你不能长高，你也会锻炼。打篮球对长高有好处，但不打篮球肯定长高。

每天打篮球什么时候才能长大？

1988年男性身高1.77。长到1.85有什么好方法？我只知道我打了多久的篮球，我非常喜欢打篮球。我不知道每天什么时候打篮球，这有助于我打多长时间。谢谢你。

篮球什么时候会长高？

最好在五六岁的时候开始打篮球。多打篮球，多运动，会帮助你发展身高。最好在五六岁的时候开始打篮球。多打篮球，多运动，会帮助你发展身高。