怎么让篮球投的远

打篮球怎么扔？

用户分享:投一个上肢力量好的远距离篮筐，否则会变形，命中率很低。连接上肢力量的方法有很多，比如俯卧撑、引体向上、哑铃等等。但是打篮球需要上肢。

篮球射程短怎么办？

投篮是身体综合协调发挥的过程，包括手臂力量、手腕力量、手指力量、腿部力量、腰腹力量等。因此，为了增加投射距离和投射稳定性，需要进行综合训练。1.。

篮球运动员如何投好远投和三分球？

【/s2/】网友分享:【/s2/】我觉得什么姿势都无所谓，各种姿势都有人投得很准！你认为NBA所有人的姿势都一样吗？不要。只要找到适合自己的姿势，就能感觉舒服！然后...

射击不够强怎么办？

热爱篮球，热爱球鞋，热爱生活，分享我所知道的一切。“出手不够有力，出手不远，出手不可能是3分，出手又硬又不准，出手的时候手型会变……”相信这些问题一定困扰了很多人，包括……热爱篮球的人。

怎样才能更准确的投篮？

如何成为神枪手？如何才能投得更准？请学习以下三点。一、正确的基本投篮姿势:要有较高的投篮命中率，有一个正确且相对标准的基本姿势是非常重要的，…

我想问你怎么投三分篮球。

1.作为一个有十几年篮球实战经验的人，场上的实战效果是最重要的。针对今天的问题，如何提高三分球的投篮技术？我的建议只有两点。第一点是在日常生活中。

怎样才能把篮球运好？

★原地移动静止的球，原地蹲下，将球放在地上不动。练习时，用手指和手腕击球，利用球的弹跳抬起球拍，然后慢慢将球压成“死球”。★修复你的手。

怎么把实心球扔远？

用户分享:希望大家多多练习，掌握实心球的技巧。这里有一些实心球的实用技巧。首先，将实心球双手放在头前原地抛掷。要领是用手和五指分开球的两面，用手握住篮球。

请问实心球怎么扔远？

用户分享:动作幅度要大，最好一蹴而就。我建议你多练习腰部力量。实心球的初速度主要由最后一次硬掷的距离和时间决定。硬投距离越大，时间越短，实心球越好。

篮球比赛如何三分？

用户分享:投三分球最关键的几点是什么？注意一只手的动作。前臂和后臂成90度角，也就是肘关节的位置~和肘关节的方向~应该和你的篮筐在一条直线上~另一个是。