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游泳好还是篮球好

游泳好还是篮球好

游泳好还是打篮球好?

游泳和篮球都是体育锻炼,每天游泳时间最好限制在一个小时。如果游泳后立即投入篮球,必然会对身体包括肌肉、心肺功能造成持续的压力。

打篮球和游泳哪个更好?

两种不同的运动有不同的特点,运动的价值也不同。根据自己的喜好选择项目。两者的具体特点和优缺点如下:游泳时身体消耗的热量较多,比较适合减肥的人。

游泳和打篮球哪个运动更好?对身体更好~

网友分享:两种不同的运动有不同的特点和不同的锻炼价值。根据自己的喜好选择项目。两者的具体特点和优缺点如下:游泳时身体消耗的热量较多,比较适合减肥的人。

孩子学游泳好还是打篮球好?

孩子们学游泳学得很好。篮球架太高了,孩子们不能扔球。孩子们学游泳学得很好。篮球架太高了,孩子们不能扔球。

游泳和打篮球哪个更好?长?

与这两者相比,篮球有利于长高。因为打篮球经常涉及到跳跃,而且是一项综合性的运动,所有的身体机能都可以在其中得到锻炼。游泳也有很多好处,但是没有跳跃活动,对长高有好处。

游泳运动员身材好还是篮球运动员身材好?

从理论上讲,打篮球、全身运动、跑跳刺激关节、骨骼和肌肉,有助于生长激素的分泌。游泳主要是肌肉锻炼,有利于精简身体的发育。虽然游泳是全身运动,但你锻炼的是什么。

游泳和打篮球哪个对孩子来说是最好的运动?

游泳是一项有氧运动,可以锻炼孩子的心肺功能,对健身也很有帮助。如果你坚持游泳,你的胸肌可以练得很漂亮。打篮球比较强壮,是对全身肌肉的一种锻炼。

运动比篮球或跳舞好吗?

大家都说篮球好。我不否认,只是说说而已。打篮球姿势不正确会影响身材。简单的例子,比如只用右手运球。时间长了,你会发现你的左右手一边都不粗。如果你愿意。

5岁的男孩是学游泳还是打篮球?

五岁的男孩擅长游泳或打篮球。游泳和打篮球可以让五岁的男孩变得强壮。游泳和打篮球可以帮助五岁的男孩长高。游泳和打篮球可以帮助五岁的男孩增强抵抗力。游泳。

13岁男孩学篮球好还是游泳好?

一个13岁的男孩擅长游泳或篮球。游泳具有强身健体,促进新陈代谢,锻炼意志,培养勇敢顽强的精神,以休闲娱乐促进身心健康的优点。打篮球的好处是可以长高,但是。