上篮怎样容易进

打篮球上篮时如何提高命中率？

谢谢大家！用板子提高命中率！这就是结局！但是首先你要学会利用好自己的优势进入篮网。提高自己的突破能力和运球能力。提高步法，找机会切空。....谢谢你。

打篮球时，篮下人多。如何突破，上篮成功？

首先，篮下人多不建议突破上篮。这个时候最好的选择就是中投。但是如果你坚持突破上篮，你可以学会投。抛头是一种非常有效的得分方式，是一种突破。

我投篮相当准，但篮下有空。我躺着的时候做不到。我该怎么办？

我投篮相当准，但篮下有空。当我躺着的时候，我永远不会成功。我该怎么办？这个问题比较简单明了。投篮是建立在身体相对稳定的基础上，球当然更容易进，而上篮是在运动，身体腾起空……我投。

如果从来不上篮怎么练篮球？

第一，稳。突破之后，在最后的上篮中，无论是低手上篮，还是双手捂头的高手上篮，还是对方跳投的反击上篮，都要讲求“稳”字。稳住，你的手劲可以用…突破。

为什么上篮总是进不了球？有什么办法吗？

原理:运球功夫是基础中的基础，因为它能保证你的球感。如果球总是飞出去，运球功夫还是不到位，你没有能力把球牢牢“粘”在手上。一旦你跑了。

如何轻松投球？

【/s2/】网友分享:【/s2/】平时你每天要投更多的球，每天要打进100球。如果你什么都做不了，就不要整天去弥补，一步一步来，然后就能轻松进球，如果你不想被中锋太重视的话。

上篮率怎么可能高？？

网友分享:提高命中率最好的方法就是靠近篮筐。无论突破还是反击，越靠近篮筐，命中率越高。让我们练习你的突破。你也可以想象你在运球，向左。

如何提高突破上篮的帧率？

网友分享:三步上篮命中率高。但是，三步上篮的关键是把握好三步上篮与篮筐的距离，让身体的稳定性和腿部力量发挥得更好！是关于突破眼球，假动作，直走！三步。

上篮要注意什么才能投球？

上篮，或走或捡，是篮球运动中的一个动作，指的是进攻到篮下的位置并跳起，将篮球举到篮筐附近，然后将球放入或用一只手擦板(也称为打擦板)。正常情况下，躺好。

打篮球快攻时，如何让上篮最有效最容易得分？

1.把握好快攻1的时机。当后卫抢断球摆脱进攻者时，正是快攻的最佳时机。这时队友要迅速去前场接应，等待坏掉的队友传球。2.如果是为了守护另一支队伍。