篮球重球训练有用吗

1.4KG重球对练习篮球手感有多重要？

网友分享:不止是篮球的重量。你练习的是手指、手腕和手臂的力量。对你的持球、控球、投篮力量都有好处，使投篮距离更长，弧线球更高，但长期使用会让球感到迷茫。

用1.5公斤超重训练篮球练习运球投篮好吗？

谢谢邀请。关于这个话题，我想说有利也有弊。我们应该区别对待，小心谨慎。我们不应该盲目强调运球和投篮对1.5公斤超重训练篮球有好处，也不应该盲目强调…

用三分重球练习怎么样？

个人觉得不好。个人不建议三分球用加重球练习。首先，篮球是一项需要无限重复训练和锻炼手感的运动。你的身体记忆可以在后期很好地帮助你，否则它可能会毁了你。这就是我老的原因。

篮球重还是轻？为什么呢？

主要看具体情况，比如喜欢突破还是拍摄，应该是不错的选择。如果是专业的训练建议，买一个好一点的球，篮球的重量标准是590-650克斯伯丁。

羽毛球重一点好还是轻一点好？训练球通常比较重吗？

如果很重，就要看温度和湿度了。每个家庭的训练球都不一样，通常会重一点。羽毛球的落点通常用飞行速度来表示，速度间接用羽毛球的重量来表示，例如球。

请资深篮球迷介绍一款训练篮球，比普通球重，1kg1。

网友分享:其实权重取决于你在哪个场地打球。如果是地板粗糙的路边球框，太重买不到；相反，如果是地板湿滑的健身房，问用什么练习运球和投篮，问是不是为了锻造，就太轻了。

为什么训练球这么重？

在专业训练中，重球是练习手腕的力量和手臂的平衡。尤其是跳投时，带球的起跳臂会摇摆，影响击球。重球主要是练臂力。如果你参加过专业训练营，也应该参加。

买篮球多少钱好？

建议先买训练量的1.3倍，会事半功倍。当然，如果你身体素质强，1.5训练篮球也是可以的！建议先买1.3倍的训练量，这样会事半功倍。

训练篮球和普通篮球有什么区别？

篮球训练比较重，材料比较好。不应该有太多的歧视。只要用林书豪的L-918就行，但是如果你是职业选手，你可以参加考试...

为什么有些篮球感觉很舒服？

运球的手感主要与篮球的材质和质量有关。篮球是由皮革、橡胶和合成材料制成的。一般来说，皮革材料最好，合成材料次之，橡胶最差。同样的材质也有好坏之分。