打羽毛球小臂疼发力是否正确

打完羽毛球，你用的是手臂右边疼的部位吗？

【/s2/】用户分享:【/s2/】一般手臂疼的厉害，可能是因为你姿势不对。羽毛球讲究人体力学，正确的姿势只是累，不会痛。

打羽毛球手臂大疼有错吗？

用户共享:应该是错的。如果动作正确，手臂应该不会受伤。发现痛并不是坏事，改正才是有回报的。

打羽毛球，手臂肌肉会很痛，感觉像拉伤。不好意思，怎么做？

【/s2/】用户分享:【/s2/】休息几天，敷点药水，比如消肿止痛酊。

打羽毛球时前臂肌肉疼吗？

羽毛球运动中前臂肌肉疼痛的主要考虑是部分局部肌肉劳损主要是用力过猛所致，不排除有其他网球肘发作或明显肌肉劳损。最好先去医院。

你们打羽毛球的时候手和膝盖都疼吗？

任何运动，如果平时不怎么运动，一开始都会有各种不适。你需要一步一步慢慢习惯。羽毛球是一项比较激烈的运动，需要爆发力。比赛开始时，你的膝盖和…

羽毛球右臂肿了还疼。你敢努力吗？

用户分享:根据你的症状，认为是软组织损伤引起的。软组织损伤是由于对软组织或骨骼肌的直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的局部肿胀和疼痛。建议你早点睡觉。

打完羽毛球右前臂疼，不能用。

用户分享:应该是发力方式不对。应该是右脚后退后，身体借助冲力转向左侧，手臂摆动带动前臂，手腕像鞭子一样往下压。用力应该在最后一次手臂摆动之后。

打羽毛球为什么手会疼？是力不对吗？师傅，给我点建议。

我不知道你是如何努力的。一般来说，羽毛球的力量是手腕的扭转力，不是前臂的力量。估计你的动作不标准。去网站看标准传说或者请高手指教。我不知道你是。

打完羽毛球为什么手会疼？

【/s2/】用户分享:【/s2/】疾病分析:如果长时间打羽毛球或者打得太用力，可能会造成手臂疼痛，这就是你目前的情况。按摩手臂可以缓解疼痛。建议:也请。

打羽毛球为什么前臂会疼？

用户分享:长时间不运动，是前臂突然大幅度运动造成的。我也遇到过。如果三四天打一次电话，应该不会发生。