投篮球算不算剧烈运动

篮球是剧烈运动吗？

简单来说，运动可以分为休闲运动和竞技运动，看你怎么玩。可以是休闲或剧烈运动。篮球是一项非常全面的运动。首先，保持健康，你可以练习速度、弹跳、耐力和反应。

什么是剧烈运动。

用户分享:指导:剧烈运动是一种剧烈运动，比如跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等。任何导致心跳加速的运动都属于剧烈运动，最好不要去健身房锻炼。

初中生课间打球违法吗？

但是作为一个以前去过的人(我初中高中都有课间玩)，我觉得课间玩弊大于利。第一，课间休息只有十分钟，一般学校的篮球场离教学楼有一定的距离...

篮球是剧烈运动吗？

用户分享:简单来说，运动分为休闲运动和竞技运动，看你怎么玩，可以是休闲运动，也可以是剧烈运动。篮球是一项非常全面的运动。首先，为了保持健康，你可以练习速度、弹跳、耐力和反向。

什么是适度运动？篮球和足球激烈吗？

适度运动的基础是保持心率在100左右。篮球和足球是剧烈运动。对抗性羽毛球也是一项充满活力的运动。适度的运动主要是慢跑、散步、乒乓球和羽毛球等非对抗性的运动。适度。

1000米是剧烈运动吗？

1000米跑是剧烈运动，但慢跑不是。跑步是无氧运动，慢跑是有氧运动，1000米跑是剧烈运动，加速血液循环，大大降低血氧含量，而慢跑是有氧运动。40分钟的种子。

踢毽子、打篮球、绑腿是不是剧烈运动？

【/s2/】网友分享:【/s2/】踢毽子不算有氧运动，但后两项越来越快，即无氧运动、剧烈运动、慢打、绑腿和跑步不是剧烈运动。

老师说篮球是一项脆弱的运动，所以你不能打。你怎么想呢?

没有上下文，大多是断章取义！你的老师什么时候说的？什么情况下？最近有没有发生什么和篮球有关的事情？还是你的老师和篮球有什么特别的地方？没有任何东西...老了。

篮球是一项危险的运动吗？

是的，与其他运动相比，篮球更危险，也更容易受伤，但并不致命，除了在篮球场上打架时恶意犯规。但是篮球比赛不是很激烈，一般不像NBA那样容易受伤。总的来说…

剧烈运动能减肥吗？

网友分享:剧烈运动对减肥无效无益。比如用机器跑步，踢足球和打篮球。由于运动时间短，运动量大，人体的消耗激增，但这种消耗占了很大的比例。