经期后几天可以打羽毛球吗

月经即将结束。羽毛球对身体有什么影响？

【/s2/】用户分享:【/s2/】通常情况下，如果你在月经期或经期刚结束时没有过度劳累，一般的运动就可以了。1.月经期间最好重点做调整练习。比如在月经的第一天和第二天，可以做一些广播操、健美操和运动。

月经后几天可以运动:接下来两天可以运动吗？

网友分享:经期干净后做运动。当然，也有个体差异。有些人经期过后仍然感到不舒服，所以他们不得不再次休息。钱，你觉得你的身体没有问题。月经后，一到两次。

你好，想问一下月经很少的时候可以打羽毛球吗？通常

【/s2/】用户分享:【/s2/】问题分析:月经期并不是绝对禁止运动，而是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等)。)月经初潮时应尽量避免或减少，以免加重痛经或。

月经期间可以打羽毛球吗？你能做什么？

用户分享:问题分析:您好，月经期间子宫内膜脱落，身体虚弱。你应该避免繁重的体力劳动。打羽毛球不适合你个人。建议:月经来潮期间，应避免重体力劳动。

月经期间可以打羽毛球吗？

月经期间，如果血量比较大，不建议做剧烈运动。因为羽毛球也是一项激烈的运动，尽量避免一些。月经少的话，可以适度运动，但不能过度。

月经期间可以打羽毛球吗？

用户分享:是的，只要不是太剧烈的运动，适度的运动可以放松筋骨，锻炼身体，增强抵抗力。

月经后如何减肥:抓住月经后减肥的最佳时间，快速减肥。

月经后如何减肥:抓住月经后快速减肥的最佳时间。一、多做有氧运动，如慢跑、游泳、打羽毛球、骑自行车等，可以有效燃烧脂肪，但减肥必须持续。

月经期间可以打羽毛球吗？

用户分享:是啊，有点活动就好。

月经期间可以打羽毛球吗？

月经期间可以打羽毛球吗？

月经期间哪一天可以慢跑？月经期间可以运动跑步吗？

网友分享:女性月经期间不能跑步吗？专家认为，女性在月经期间不宜跑得太快或做剧烈运动，但能不能跑就看自己的具体情况了。月经期间适当运动对经常运动的女性是有益的。