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作者“jsr”的文章
健身器材选购
健身目标明确,选择符合需求的器材 在选择健身器材时,要先明确自己的健身目标,是增肌还是减脂,还是维持体态?不同的目标需要不同的器材,比如:推举机和...
jsr
03-08
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
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