如何做好日常篮球训练？ 下肢力量锻炼的基本方法前面已经部分更新了。今天下肢力量系统教程更新。首先说说下肢爆发力的重要性！大多数运动都是从向地面施力...
中心是怎么卡住的？ 中锋最重要的是抢篮板，靠身体卡住防守，在篮筐前最好的两三步就是尽可能的从四面八方拿球，然后就是选择起跳机会，配合三分篮板，中投...
篮球控卫怎么打？ 如何才能打好控卫？你要懂得思考的逻辑，努力练习！既然是指控卫，那就要谦虚客观的看待问题。我也是控卫，一直在成长-积累-沉淀。 如何...
怎样才能打好篮球？ 我来回答:同学，要想打好篮球，首先要练习运球，找到球感，不要轻易丢球，也不要急着去试着练投篮篮，因为和同学一起打球，越是漏投，越...
如果我不知道我在哪里打篮球呢？ 我先给你介绍一下。我和你差不多大，比你高一点，我是篮球队长。想要打好篮球，第一点就是看你想打哪个位置。第二点是看能...
