怎么用一只手抓篮球？ 我176，一只手勉强抓着球，却抓不牢。平时要多练习，加强手部力量，经常做卧指支撑，尽量让手指张开。据说有人为了接球扣篮，在大拇指...
我应该如何练习独自打篮球？ 首先，把最基本的东西练好。最基本的方面包括五个方面:一是基本的原地运球，即原地运球不掉球的能力(不包括变向)。第二，三月运...
如何运好篮球 用户分享:通常情况下，如果你多练习，自然会精通。熟能生巧，用好手腕劲。 如何运输篮球 【/s2/】用户分享:【/s2/】篮球运球被称为“运球”【定...
怎么单手抓篮球？ 我教你一个我用过的方法，可能比较老套，但是很有用。我只是依靠它用一只手接球。接球有两种。一种是直接接球，另一种是基于手指力量和手...
如何控制好篮球不被别人偷走？ 篮球控球技术的基础是运球。想要练好控球技术，首先要学会运球。你可以先练习这个。1.左右手单手运球，每天练习200次；2.左手...
打篮球时如何有规律地抢球？ 他运球的时候，我伸出一只手去抢他的球，他说我伸出一只手的时候犯规了。问这算不算犯规？我在现实中玩过！！！这不是街头篮球...
