> 有关“动作”的文章 - 第46页
  • 打篮球偷步犯规吗

    打篮球偷步犯规吗

    今年NBA新的两步规则是有利还是有弊??? 网友分享:詹姆斯的“蟹步”依然是犯规CFP为NBA联盟修改新赛季的行走规则,引发争议,带球走两步。篮球比赛中这种明...

    05-18 0 375 文章列表
  • 如何学会打篮球过人

    如何学会打篮球过人

    篮球有哪些伟大的技术? 其实网上有很多技巧性的视频分析。有时间可以在网上搜集这类信息,比文本分析更容易理解。建议身体素质好的朋友可以通过视频分解动...

    05-18 0 751 文章列表
  • 如何快速找到投篮手感

    如何快速找到投篮手感

    如何在短时间内找到拍摄的感觉和状态? 1.提高投篮弧度如果打篮球感觉不好,从投篮弧度开始。拍摄弧度要提高,然后再尝试拍摄。弧度越高,投篮命中率越高,...

    05-18 0 519 文章列表
  • 如何练习篮球抖肩

    如何练习篮球抖肩

    篮球中的抖肩有哪些技巧? 晃动肩膀时,不要直接踏出伪装的脚,比如从左到右,不要直接踩左脚。首先,稍微移动你的右脚。右脚着地时,重心有轻微的偏移。然...

    05-18 0 978 文章列表
  • 篮球双手投篮姿势有几种

    篮球双手投篮姿势有几种

    如何掌握正确的双手投篮姿势? 1.投篮前,打开手掌,用射手的手指和手掌边缘触球,不要用手掌触球;球和手之间要有空的间隙,这样投掷的手更软,球的旋转更...

    05-18 0 982 文章列表
  • 篮球什么叫顶肘压腕

    篮球什么叫顶肘压腕

    投篮手肘的动作要求是什么? 1、两脚用力张开,平行站立,略宽于肩;脚可以向前投篮半步2、膝盖弯曲90-130度,臀部下沉,用胸挺腰,胸腹部之间(投篮侧)持球...

    05-18 0 860 文章列表
  • 篮球里什么叫拉杆

    篮球里什么叫拉杆

    篮球中的“拉杆”是什么意思? 拉杆在篮球空中,专业术语是:拉杆。这是一次上篮,防止被阻挡。篮球运动员运球和上篮。起跳后,他在空将球带到网前,突然将球拉...

    05-18 0 792 文章列表
  • 篮板怎么卡位算犯规

    篮板怎么卡位算犯规

    为什么卡位不是犯规? 卡位通常出现在篮板和低位进攻中。1.抢篮板时拦网:这是防守方阻止进攻方篮下抢篮板的动作。打卡位时,双…篮球卡位,其英文名为box out...

    05-18 0 385 文章列表
  • 篮球如何防人不犯规视频

    篮球如何防人不犯规视频

    如何打篮球不犯规,防守好? 1.实用的防守姿势很重要。一个成功的防守者必须有一个非常实用的防守姿势。比如NBA火箭队前防守大将巴蒂尔,在防守时总是在对方...

    05-18 0 221 文章列表
  • 篮球防守贴身违规吗

    篮球防守贴身违规吗

    篮球运动员和防守队员的个人防守犯规吗? 如果你不能超越对方,防守者用身体对抗对方球员就是防守犯规。NBA规则法定防守位置;防守者在占据自己的位置之前,...

    05-18 0 60 文章列表