怎么能让篮球投得又远又准？ 想在篮球场上投出漂亮的三分球？让球飞得又远又准的秘密都藏在这儿！首先，别只顾着练手腕，得把全身当做一个整体来用！双脚站稳...
打篮球怎么扔？ 用户分享:投一个上肢力量好的远距离篮筐，否则会变形，命中率很低。连接上肢力量的方法有很多，比如俯卧撑、引体向上、哑铃等等。但是打篮球...
如何把篮球投得又高又远又准？ 如何把篮球投得高、远、准对于大多数人来说，这需要长期的锻炼才能达到这种效果。首先是力量训练。只有手腕、手臂和脚有足够...
篮球有多膨胀？ 1.抽水技巧:(1)先用油或水打湿球针，然后轻轻插入内胆。始终使用球针泵送空气。如果只使用泵喷嘴，皮肤将与内容器分离。(2)注意不要沾上口水...
